وفي هذا المقال سنستعرض أفضل أنواع الكريمات المرطبة للأيدي شديدة الجفاف. تواجه شريحة كبيرة من النساء مشكلة تشقق وجفاف الأيدي نتيجة قلة الترطيب اليومي. ولذلك سنتناول في موقعنا قائمة بأفضل كريمات الترطيب المتوفرة في الصيدليات، بالإضافة إلى أفضل كريمات العناية باليدين والأظافر.
أفضل كريم مرطب للأيدي الجافة جداً
تسعى شركات العناية بالبشرة إلى توفير منتجات فعالة تلبي احتياجات المرأة، ومن أكثر المنتجات طلباً هي مرطبات اليدين. وإليك قائمة بأفضل الكريمات المرطبة للأيدي شديدة الجفاف:
- كريم أماندا.
- كريم أفوفا لليدين.
- مرطب لونا لليدين.
- كريم مرطب لليدين.
- مرطب اليدين بزيت اللوز الحلو من إنفينيتي ناتشورالز.
- كريم الجلسرين جليسوليد.
العوامل المسببة لجفاف اليدين
تعود مشكلة الأيدي المتشققة والجافة إلى مجموعة من الأسباب التي يجب على المرأة تجنبها للحصول على بشرة ناعمة. ومن أبرز العوامل التي تؤدي إلى جفاف اليدين ما يلي:
- قلة الترطيب اليومي.
- وجود الأكزيما في اليدين.
- التهاب اليد.
- استخدم المنظفات القوية دون ارتداء القفازات.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس.
- لا تستخدم واقي الشمس عند الظهر عندما تكون الشمس شديدة.
- استخدام المطهرات مثل الكحول دون ترطيبها بعد ذلك.
- استخدمي المقشرات دون استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
- عدم شرب كمية كافية من الماء يومياً.
- استخدام المرطبات غير المناسبة للبشرة.
- استخدم الماء الساخن جدًا.
- التعرض للحرارة الشديدة.
- التعرض للغبار مما يؤدي إلى تشقق اليدين.
- استخدام أنواع رديئة من الصابون.
- صدفية.
- تناول الأدوية التي تؤدي إلى جفاف الجلد.
- الطقس البارد في الشتاء.
- التقدم في السن.
- أمراض المناعة.
- احتكاك اليد الناتج عن التوتر.
- فرك الجلد بشكل غير صحيح أثناء الاستحمام.
كيف تحمي يديك من الجفاف
يجب على النساء والرجال حماية بشرتهم من التشقق، وخاصة اليدين التي تتعرض للعوامل التي تؤدي إلى جفافها. ولحماية يديك يمكنك اتباع النصائح التالية:
- ضعي كريم الوقاية من الشمس قبل 15 دقيقة من مغادرة المنزل.
- علاج الأكزيما تحت إشراف المختصين.
- ترطيب اليدين يومياً.
- تجنب استخدام المنظفات القاسية.
- ارتداء القفازات أثناء استخدام المنظفات والمواد المهيجة.
- استخدم المطهرات التي تحتوي على الكحول بشكل معقول.
- حافظي على ترطيب يديك من خلال ارتداء القفازات عند استخدام المرطب قبل النوم.
- اختاري الصابون المناسب للبشرة الحساسة.
- الترطيب الجيد خلال كافة فصول السنة، وخاصة في فصل الشتاء.
فوائد مرطب العناية باليدين
هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من استخدام مرطبات اليد لكل من الرجال والنساء، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي:
- حماية اليدين من الشقوق.
- التقليل من مشاكل الأكزيما.
- تعزيز مستوى رطوبة ومرونة الجلد.
- حماية اليدين من الأشعة فوق البنفسجية التي تعتبر من الأسباب الرئيسية للتشقق والتصبغات.
- حافظ على رطوبة يديك، خاصة في فصل الشتاء.
عدد المرات التي تقوم فيها بترطيب يديك
ومن أهم النصائح التي يقدمها الأطباء المختصون ضرورة ترطيب الجلد بشكل دوري لتجنب الجفاف والتشقق، وخاصة منطقة اليد التي تتعرض لعوامل متعددة. لذلك ينصح بترطيب اليدين مرتين يومياً.
وفي الختام، يمكنك الآن التعرف على أفضل المرطبات التي تساهم في علاج تشقق وجفاف اليدين بناءً على التجارب السابقة، بالإضافة إلى العوامل التي تؤدي إلى جفاف اليدين.