نزلات البرد والأنفلونزا الموسمية هي التهابات الجهاز التنفسي التي تهاجم جسم الإنسان عن طريق الأنف أو الفم، مما يؤدي إلى تدهور الحالة الصحية للحنجرة والرئتين. هناك أنواع عديدة من الأنفلونزا، وهناك أنواع متخصصة تؤدي إلى الإسهال والقيء.
تختفي أعراض الأنفلونزا بسرعة لدى بعض الأشخاص، بينما قد تصبح قاتلة لدى البعض الآخر. بعض الناس أكثر عرضة لمضاعفات الانفلونزا من غيرهم.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا
- الأطفال أقل من 5 سنوات، وخاصة من سنة إلى سنتين.
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، أي كبار السن.
- النساء الحوامل أو اللاتي أنجبن حديثًا.
- الأفراد الذين يعانون من مشاكل في المناعة.
- الأشخاص المصابون بالأمراض المزمنة، مثل: الحساسية، وأمراض القلب، وأمراض الكبد، والسكري.
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة، أي الذين يزيد وزنهم عن 150 كيلوغراماً.
أعراض البرد
يمكن أن تظهر العدوى بأعراض مشابهة لأعراض نزلات البرد، مثل سيلان الأنف والعطس والتهاب الحلق، وقد تحدث الأعراض فجأة لدى بعض الأفراد، على الرغم من أنه ليس مرضًا مزمنًا.
الأعراض والعلامات الشائعة للأنفلونزا:
- حمى تزيد عن 38 درجة مئوية.
- ألم عضلي.
- قشعريرة وتعرق.
- صداع.
- السعال الجاف والمستمر.
- الشعور بالتعب والضعف.
- احتقان الأنف.
- التهاب الحلق.
أسباب نزلات البرد
وينتقل فيروس الأنفلونزا عبر الرذاذ الناتج عن سعال أو عطس الشخص المصاب. ويمكن أيضًا التقاط الفيروس عن طريق لمس الأسطح الملوثة مثل الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر، مما ينقل الفيروس إلى العين أو الأنف.
عوامل الخطر
عمر الشخص المصاب
- ويعتبر الأطفال والأفراد الذين تبلغ أعمارهم 65 عاماً فما فوق هم الأكثر تأثراً بالأنفلونزا الموسمية.
الظروف المعيشية
- الأشخاص الذين يعيشون في أماكن مزدحمة أو سيئة التهوية مثل المستشفيات أو دور الرعاية.
ضعف الجهاز المناعي
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، مثل الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية، هم أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا وقد يصابون بمضاعفات.
استخدام الأسبرين
- يجب تجنب إعطاء الأسبرين للأطفال دون سن 19 عامًا.
الحمل
- تشعر النساء الحوامل بقلق متزايد بشأن الإصابة بالأنفلونزا، خاصة في الأسابيع الأولى والفترة الأخيرة من الحمل، كما أنهن أكثر عرضة لمضاعفات ما بعد الولادة.
بدانة
- الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر لديهم خطر متزايد للإصابة بمضاعفات الأنفلونزا.
- يتحور فيروس الأنفلونزا باستمرار، مما يزيد من خطر العدوى والعدوى.
المضاعفات
يمكن أن تؤدي نزلات البرد إلى مضاعفات متعددة، تتراوح بين الأطفال وكبار السن، ومن أبرزها:
- التهاب رئوي.
- التهاب الشعب الهوائية.
- نوبات الربو.
- مشاكل في القلب.
- التهابات الأذن.
يعتبر الالتهاب الرئوي من أخطر المضاعفات التي تصيب كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، حيث قد يكون قاتلا في بعض الحالات.
طرق الحماية من نزلات البرد الموسمية
- توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن يتلقى جميع الأطفال بعمر 6 أشهر فما فوق التطعيم ضد الأنفلونزا سنويًا.
- يشمل لقاح الأنفلونزا السنوي الحماية ضد 3 أو 4 سلالات من الفيروسات المتوقعة في موسم الأنفلونزا.
- ويتوفر لقاح على شكل رذاذ للأنف، لكن فعاليته ضد بعض السلالات تظل غير كافية، رغم التوقعات بتجاوزها في موسم 2020.
- وينصح النساء الحوامل بعدم استخدام بخاخ الأنف، كما ينصح بعدم استخدامه للأطفال من عمر 2 إلى 4 سنوات إذا كانوا يعانون من الحساسية أو ضعف الجهاز المناعي.
- تحتوي معظم اللقاحات على كميات ضئيلة من بروتين البيض، لذا يجب توخي الحذر عند الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة.
لقاح الانفلونزا
لا يوجد لقاح فعال بنسبة 100%، لذلك يجب اتخاذ الخطوات الاحترازية للحد من انتشار العدوى:
- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون، أو استخدم مطهرًا لليدين يحتوي على الكحول.
- عند السعال أو العطس، قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل أو ارتداء قناع.
- تجنب الاقتراب من الأماكن المزدحمة، خاصة خلال موسم البرد.
- إذا أصبت بالفيروس، عليك أن تعزل نفسك في المنزل لمدة 72 ساعة على الأقل بعد زوال الحمى.
الفرق بين فيروس كورونا ونزلات البرد
تتشابه أعراض البرد والإنفلونزا مع عدوى فيروس كورونا، لكن هناك اختلافات. ولاحظت منظمة الصحة العالمية وجود فرق بين أعراض الإصابة بالفيروسين.
فقدان حاسة الشم أو التذوق
- يعد فقدان حاسة الشم أو التذوق أحد الأعراض الرئيسية لفيروس كورونا، ويحدث بشكل مفاجئ دون انسداد الأنف.
- ويشير الأطباء إلى أن الحمى المصاحبة للأنفلونزا تكون أعلى من درجات الحرارة المصاحبة لكورونا، حيث تسجل حالات كوفيد-19 درجة حرارة أكثر اعتدالا.
- كبار السن، الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، هم الأكثر تضرراً من الفيروس.
- تظهر على بعض المصابين بكورونا أعراض مثل آلام البطن والإسهال.
العلامات والأعراض الأولية
- وإذا شعر المريض بارتفاع مفاجئ في درجة حرارة الجسم أو بسعال شديد، فهناك نسبة كبيرة تشير إلى أنه مصاب بالأنفلونزا وليس كورونا.
- ويظهر الفرق بين نزلة البرد وكورونا في تطور الأعراض، حيث يحدث البرد فجأة بينما يحدث كورونا تدريجيا.