يسعى الكثير من الأشخاص لمعرفة أفضل الطرق لعلاج اصفرار الأسنان باستخدام الوصفات الطبيعية التي يمكن تطبيقها في المنزل، حيث يعتبر مظهر الأسنان الصفراء غير جذاب، مما يؤثر سلباً على المظهر العام للفم. نقدم لك من موقعنا أفضل الطرق التي تساعدك على التخلص من اصفرار الأسنان بشكل دائم.
طرق فعالة لعلاج اصفرار الأسنان
يمكننا التخلص من اصفرار الأسنان بسهولة باستخدام الوصفات المنزلية الطبيعية. ومن أبرز هذه الأساليب ما يلي:
1- قشر الموز
يحتوي قشر الموز على معادن أساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي تساعد على تخليص الأسنان من الاصفرار. وإليكم خطوات الطريقة:
- اختر موزة طازجة خضراء أو صفراء، وتجنب القشرة السوداء.
- بعد تقشير الموز، قومي بفرك الأسنان جيداً بالجزء الداخلي من قشر الموز الطازج.
- يجب إبقاء الفم مفتوحاً والشفتين بعيدتين عن الأسنان أثناء استخدام قشر الموز.
- ويفضل ترك قشر الموز على الأسنان لمدة تزيد عن 5 دقائق للاستفادة من خصائصه العلاجية.
2- صودا الخبز
تعتبر صودا الخبز، والمعروفة أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم، من أفضل المكونات التي تساعد في إزالة اصفرار الأسنان. هذه هي كيفية استخدامه:
- قومي بخلط ملعقة من معجون الأسنان مع ربع ملعقة من صودا الخبز جيداً.
- يمكنك استخدام غسول الفم مع صودا الخبز عن طريق مزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين في كوب من الماء البارد، واستخدامه ثلاث مرات في اليوم.
- تأكد من تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين على الأقل، مرتين في الأسبوع، ثم كل 15 يومًا.
- انتبه إلى أن الإفراط في استخدام صودا الخبز قد يزيل المينا الطبيعية للأسنان ويجعلها أكثر حساسية.
3- قشر البرتقال
يستخدم قشر البرتقال كوسيلة طبيعية لمنع تراكم البكتيريا على الأسنان، مما يقلل من اصفرارها بفضل احتوائه على الفيتامينات والكالسيوم.
4- الفراولة
تحتوي الفراولة على كميات وفيرة من فيتامين C الذي يعمل على تبييض الأسنان. يمكنك طحن عدد قليل من الفراولة للحصول على معجون، ثم فرك المعجون بلطف على أسنانك مرتين يوميا لبضعة أسابيع للحصول على نتائج ملحوظة.
5- الملح
يساعد الملح على استعادة المعادن المفقودة من الأسنان، كما أنه مفيد في التخلص من لونها غير الأبيض. يستخدم كبديل لمعجون الأسنان أو مخلوطاً بالفحم وصودا الخبز، لكن يفضل عدم الإفراط في استخدامه، لأن ذلك قد يسبب ضرراً للثة والمينا.
أسباب اصفرار الأسنان
وبعد تقديم وصفات لمكافحة اصفرار الأسنان، إليك بعض الأسباب التي يجب تجنبها:
- العوامل الوراثية.
- التدخين ومشتقاته.
- الإفراط في تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين أو الألوان الصناعية.
- الإهمال في نظافة الفم، مثل عدم استخدام الفرشاة أو الخيط الطبي.
- عدم الالتزام بالمواعيد المنتظمة مع طبيب الأسنان.
طرق طبيعية لتقليل اصفرار الأسنان
هناك بعض الطرق البديلة التي يمكنك استخدامها بدلاً من الاعتماد على معجون الأسنان في كل مرة، مثل:
- استخدمي زيت جوز الهند من خلال تركه على الأسنان لمدة نصف ساعة.
- قشور الفاكهة، مثل الليمون، حيث يساعد مركب الليمونين بشكل كبير في محاربة الاصفرار.
- عجينة تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين.
- غيّر معجون أسنانك واستبدله بمعجون يحتوي على الفحم الطبيعي.
وفي الختام، يجب أن تولي اهتماماً خاصاً لهذا الموضوع، حيث أن الفم هو من أول الأشياء التي يلاحظها الإنسان عند الابتسام أو التحدث. وقد ذكرنا بعض الطرق البسيطة التي تساعد في التخلص من اصفرار الأسنان.