زيت الروزماري
يعتبر زيت الروزماري من الزيوت التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، مما يساهم في تعزيز نمو الشعر. كما أنه يحتوي على الكبريت والسيليكا، وهما عنصران أساسيان يساهمان في تقليل تساقط الشعر. أثبتت بعض الدراسات فعالية زيت إكليل الجبل في علاج الثعلبة والصلع الوراثي. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من الحكة كأثر جانبي. إليك كيفية الاستخدام:
- المكونات:
- ثلاث إلى أربع قطرات من زيت إكليل الجبل.
- 2 ملاعق كبيرة من الزيت الناقل، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط الزيوت معاً للحصول على خليط متجانس.
- ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر.
- قومي بتدليك فروة الرأس بلطف لمدة عشر دقائق.
- يترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
- وينصح بتكرار هذه الطريقة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
زيت الحبة السوداء
يساهم زيت الحبة السوداء في تحفيز خصلات الشعر وتعزيز نموه، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس لتحقيق نمو صحي للشعر. وإليك كيفية استخدامه:
- المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت الحبة السوداء.
- كيفية الاستخدام:
- وضع كمية من الزيت في راحة اليد، وفرك اليدين لتسخين الزيت.
- تدليك فروة الرأس بالزيت، مع التركيز على المناطق الخالية من الشعر.
- ضعي باقي الزيت من جذور الشعر حتى الأطراف.
- ترك الزيت على الشعر لمدة نصف ساعة.
- يتم غسل الشعر باستخدام الشامبو المناسب.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
زيت بذور العنب
يحتوي زيت بذور العنب على وفرة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات الأساسية التي تساعد على منع تساقط الشعر. يعزز هذا الزيت نمو بصيلات جديدة عن طريق تسريع الانتقال من المرحلة غير النشطة إلى مرحلة النمو النشط خلال دورة نمو الشعر. كما أنه يساهم في خفض مستوى هرمون الكورتيزول الذي يرتفع في حالات التوتر. وإليك كيفية استخدامه:
- المكونات:
- أربع إلى ست ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللافندر أو زيت إكليل الجبل.
- كيفية الاستخدام:
- قومي بخلط الزيوت معاً، ثم قومي بتسخينها على نار خفيفة.
- ضعي الزيت على فروة الرأس وقم بالتدليك لبضع دقائق.
- لف الشعر بمنشفة نظيفة لمدة نصف ساعة.
- شطف الشعر بالماء والشامبو اللطيف.