تعتبر أعراض التوقف الكامل للدورة الشهرية مرحلة طبيعية تشير إلى الشيخوخة عند المرأة، وتحدث نتيجة انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم.
سن اليأس
- انقطاع الطمث هو التوقف الطبيعي للدورة الشهرية عند النساء، ويحدث نتيجة لانخفاض معدل إفراز هرمون الاستروجين. ويحدث هذا التوقف عادة بين سن 45 و55 عاما، إلا أن توقيت حدوثه يختلف من امرأة إلى أخرى.
- قبل سن اليأس، تمر المرأة بفترة تعرف باسم “ما قبل سن اليأس”، حيث تظهر مجموعة من الأعراض التي تشير إلى اقتراب هذه المرحلة.
- خلال فترة انقطاع الطمث، يتعرض جسم المرأة لتغيرات هرمونية مؤلمة، مما يؤدي إلى انقطاع الطمث وبالتالي عدم القدرة على الحمل والإنجاب.
- وهذه مرحلة انتقالية مهمة، قد تسبب مشاعر الاكتئاب والوحدة لدى بعض النساء.
- تعتبر فترة انقطاع الطمث مؤشرا واضحا على التقدم في السن، حيث أنها تسجل آخر دورة شهرية للمرأة.
- قد تصل بعض النساء إلى سن اليأس لمدة تصل إلى عدة سنوات قبل أن تفقد الخصوبة، وعادة ما يتوقف الحيض تمامًا بعد ذلك.
- ويبلغ متوسط عمر المرأة حتى سن اليأس حوالي 47 عاما.
أعراض التوقف التام للدورة الشهرية
- قد تلاحظ المرأة اضطرابات في توقيت دورتها الشهرية وعدم انتظامها كما في السابق، ويحدث انقطاع في الدورة الشهرية مع كثرة الهبات الساخنة. يمكن أن تستمر فترة ما قبل انقطاع الطمث لعدة أشهر، وهذا يختلف من امرأة إلى أخرى.
- يشير انقطاع الطمث إلى التغيرات الهرمونية الهامة التي تؤثر على الدماغ ووظائف الجسم والجلد والعضلات.
- بسبب الانخفاض التدريجي في إفراز هرمون الاستروجين، تعاني النساء من مشاعر مختلطة لفترات طويلة قبل دخولهن سن اليأس.
علامات انقطاع الطمث
- قد تختلف الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث من امرأة إلى أخرى، حيث تعاني عدد من النساء من أعراض حادة، في حين تكون الأمور أقل حدة لدى أخريات.
- ومن أبرز أعراض انقطاع الطمث ما يلي:
- صعوبة في النوم، حيث يواجه عدد كبير من النساء خلال هذه المرحلة مشاكل في النوم، مما يؤدي إلى القلق المستمر نتيجة شعورهن بالخسارة بسبب عدم قدرتهن على الإنجاب.
- التعرق الليلي، حيث يحتاج الجسم إلى إخراج السوائل بكميات أكبر.
- الهبات الساخنة وارتفاع درجة حرارة الجسم.
ملاحظات تدل على توقف الدورة الشهرية
- يعد جفاف المهبل من الأعراض الشائعة، وذلك بسبب انقطاع الإفرازات الطبيعية التي تستخدم لترطيب المنطقة.
- في بعض الأحيان تسود حالة من المزاج السيء بين النساء، مما يجعلها تشعر بأنها قريبة من مرحلة الضعف والعجز.
- مشاكل في الذاكرة والتركيز، مما قد يؤدي إلى فقدان السمع.
- زيادة القلق بشأن المرحلة الجديدة، والتي قد يصاحبها شعور بالضعف.
- يمكن أن تستمر هذه الأعراض لمدة تصل إلى حوالي أربع سنوات بعد بدء انقطاع الطمث.
أسباب انخفاض الخصوبة وعدم القدرة على الإنجاب
- الاستروجين هو الهرمون الأساسي المسؤول عن الخصوبة، ومع تقدم العمر تقل قدرة المبيضين على إنتاجه.
- ويؤدي ذلك إلى مشاكل في الحمل، وزيادة إفراز هرموني LH وFSH.
- تعتبر إزالة الرحم أو المبيضين سبباً آخر لفقد القدرة على الإنجاب، إذ يمكن أن تؤدي عملية استئصال الرحم إلى دخول المرأة في سن اليأس.
- قد لا تمر بعض النساء بمرحلة انتقالية بعد استئصال الرحم، في حين أن إزالة المبيضين يعني توقف الدورة الشهرية تمامًا.
- إن الحفاظ على الدورة الشهرية يعني استمرار المبيضين في أداء وظائفهما وإفراز الهرمونات الضرورية.
- قصور المبايض أو فشلها الأولي نتيجة ضعف أو عدم القدرة على إنتاج البويضات والهرمونات المسؤولة عنها من أسباب العقم.
- تعتبر مشاكل الجهاز المناعي والعيوب الوراثية من العوامل التي تؤثر على انخفاض الخصوبة.
- يعتبر العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي له تأثير سلبي، حيث قد تظهر أعراض مشابهة لتلك المرتبطة بانقطاع الطمث بعد مرور بعض الوقت على انتهاء العلاج.
الأعراض التي تشير إلى التوقف الوشيك للدورة الشهرية أو الدورة الشهرية
- تظهر على النساء أعراض جسدية ونفسية متعددة تشير إلى اقتراب سن اليأس، مثل تغيرات المزاج وارتفاع درجة الحرارة.
- وأهم هذه الأعراض هي الهبات الساخنة، وهي عبارة عن ارتفاع مفاجئ في درجة حرارة الوجه والصدر، وعادة ما يستمر لمدة تتراوح بين دقيقتين إلى أربع دقائق.
- ويصاحب ارتفاع درجة الحرارة الشعور بالقلق والتعرق الزائد، بالإضافة إلى الشعور بالقشعريرة وزيادة في ضربات القلب.
- تظهر هذه الومضات عدة مرات في اليوم، وخاصة في الليل، وقد تستمر لسنوات، وقد تصل إلى خمس سنوات.
- تعاني المرأة في هذه المرحلة من اضطرابات النوم، مما يؤدي إلى نوم غير مريح بسبب تقلبات درجات الحرارة والقلق المستمر.
علامات انقطاع الطمث عند كثير من النساء
- تعاني النساء في مرحلة انقطاع الطمث من مشاكل مثل جفاف المهبل، مما يؤثر سلباً على الرغبة الجنسية.
- يؤدي نقص إفراز هرمون الاستروجين إلى ضمور الغشاء المخاطي المحيط بالمهبل، مما يزيد من جفافه ويؤدي إلى شحوب لونه.
- تعاني النساء أحياناً من آلام أثناء الجماع بسبب قلة الرغبة الناتجة عن الجفاف.
- تعاني بعض النساء من مشاكل في المسالك البولية، والتي يمكن أن تسبب مشاكل أخرى في الخصوبة.
- قد يكون الشعور بعدم امتلاء المثانة وعدم القدرة على إنتاج البول أمرًا شائعًا، مما يؤدي إلى زيادة الإحساس بالحرقان.
- تعاني الكثير من النساء من آلام المفاصل خلال فترة انقطاع الطمث، مما يسبب إجهاداً للجسم، خاصة عند زيادة الوزن.
الأعراض الشائعة التي تظهر عند توقف الدورة الشهرية نهائيًا
- يرتبط ألم العظام بنقص إفراز هرمون الاستروجين.
- قد تشعر المرأة بألم في الثدي عند بدء سن اليأس، مما يزيد من حساسيتها في هذه المنطقة.
- وينصح الأطباء بإجراء فحص دوري للثدي في حالة الشعور بأي ألم، للتأكد من عدم وجود علاقة تشير إلى وجود أورام.
- تدخل المرأة مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بعد مرور عام على آخر دورة شهرية لها، حيث يفقد المبيضان قدرتهما على إنتاج البويضات.
- تنخفض مستويات هرمون الاستروجين بشكل ملحوظ بعد انقطاع الطمث، كما يتوقف إنتاج هرمون البروجسترون.
- تحدث هشاشة العظام نتيجة لانخفاض كثافة العظام بعد عامين من انقطاع الطمث.
- قد تعاني المرأة من مشاكل في الدورة الدموية نتيجة انخفاض إفراز هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الكولسترول الضار.
أعراض نادرة لانقطاع الطمث
- تشتكي بعض النساء من الصداع النصفي في هذه المرحلة، وقد تعاني البعض الآخر من اضطرابات في الرؤية وزيادة الحساسية للضوء.
- يؤدي هذا الصداع النصفي إلى تنميل في أحد جانبي الرأس ويرتبط بانخفاض كبير في إفراز هرمون الاستروجين.
- وتزداد خلال هذه المرحلة نسبة النساء اللاتي يعانين من ضعف الذاكرة، حيث يفقدن القدرة على التركيز والنسيان بشكل متكرر.
- كما أن بعض النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر.
- وتزداد احتمالية إصابتهم بالاكتئاب خلال هذه الفترة، مما يجعل المزاج أكثر تقلباً، خاصة في الصباح، قبل أن يتصالحوا مع الوضع مع مرور الوقت.