البشرة الدهنية
البشرة الدهنية هي إحدى أنواع البشرة الأساسية، إلى جانب البشرة العادية والجافة. لتحديد ما إذا كانت بشرتك دهنية أم لا، يمكنك إجراء الاختبار التالي: دلكي وجهك بزيت الزيتون أو أي زيت آخر في المساء، وفي الصباح، قبل غسل وجهك، ضعي ورقة من المناديل الورقية على كامل الوجه. الوجه واضغطي عليه بلطف بكفيك ثم قومي بإزالته. إذا لاحظت وجود بقع دهنية على الورقة، خاصة في منطقة الجبهة والأنف على شكل حرف T باللغة الإنجليزية، فهذا يدل على أن بشرتك دهنية تحتاج إلى عناية خاصة لتقليل الإفرازات الدهنية، وإغلاق المسام المفتوحة، و التقليل من اللمعان الدهني الذي يعتبر من العلامات البارزة للبشرة الدهنية. .
كيفية العناية بالبشرة الدهنية
- اختيار مكونات النظام الغذائي بعناية؛ ويجب تجنب أو التقليل من الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون والتوابل والوجبات السريعة والمكسرات. ويفضل الإكثار من تناول الماء، والخضروات، والفواكه مثل الجزر، والبرتقال، والكبدة، والزبادي.
- الحرص على نظافة البشرة من خلال غسلها بالماء الدافئ والصابون الطبيعي أو الطبي المخصص لعلاج البشرة الدهنية.
- استخدمي عصير الليمون يومياً؛ يساعد على إغلاق المسام المفتوحة وإذابة الطبقة الدهنية. بعد ذلك، ينصح بشطف الوجه بالماء البارد أو تمرير مكعب من الثلج على البشرة.
- تدليك البشرة بأطراف الأصابع لتنشيط الدورة الدموية.
- قومي بعمل حمام بخار للوجه ثم استخدمي بعد ذلك دواء قابض مثل عصير الليمون أو ماء الورد.
أفضل الأقنعة للبشرة الدهنية
- قناع عصير الصبار:
الحصول على ألواح من الصبار، وعمل شق طولي لاستخراج العصير، ووضعها على البشرة يومياً. يعمل هذا القناع على تقليل إفرازات الغدد الدهنية. يمكنك أيضًا إضافة عصير الليمون إليه، ثم وضعه على البشرة حتى يجف، ثم شطفها بالماء الدافئ ثم البارد.
ضعي الزبادي على وجهك لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ ثم البارد، مرة واحدة يومياً.
الطماطم غنية بفيتامين C، الذي يساعد على إغلاق المسام وتقليل إفراز الدهون. يتم استخدامه من خلال تقطيع الطماطم إلى شرائح وفركها على الوجه بحركة دائرية، مع التركيز على منطقة الأنف والذقن والجبهة.
الخيار له خصائص قابضة، وقد لاحظت هذه الخاصية عند تقطيعه إلى سلطة، فهو يساعد على شد الجلد وإغلاق المسام. لذلك يفضل تدليك البشرة به في المساء ثم غسله في الصباح بالماء البارد. كما يمكن خلط عصير الخيار مع عصير الليمون ووضعه على الوجه حتى يجف ثم غسله.
فيديو خلطات قناع العسل للوجه
شاهدي فيديو يحتوي على خلطات قناع العسل للوجه.