تعتبر الرياضة جزءا لا يتجزأ من حياة الإنسان حيث أنها تمارس بأشكال مختلفة ولأهداف مختلفة. ولم تكن الرياضة مجرد نشاط بدني، بل كانت تمثل أسلوب حياة وقيما تربوية واجتماعية، وتشمل مجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية التي يمكن القيام بها فرديا أو ضمن مجموعة بمستويات مختلفة من التحدي والقدرة.
رياضة
وإليكم الرياضات:
- الرياضات الفردية: وتتمثل الرياضات الفردية في مجموعة متنوعة من الألعاب، مثل:
- الجري والركض.
- ركوب الدراجة.
- للتزلج.
- يستحم.
- التنس.
- جولف.
- يركب.
- الرماية.
- الفنون القتالية مثل الكاراتيه والجوجيتسو.
- الرياضات الجماعية: هي الرياضات التي يشارك فيها أكثر من شخص في نفس اللعبة، مثل:
- كرة القدم.
- كرة السلة.
- الكرة الطائرة.
- كرة اليد.
- كرة تنس الطاولة.
- كرة الماء.
- هوكي الجليد.
- لعبة الركبي.
- لعبة الكريكيت.
- الرياضات المائية: مجموعة من الرياضات التي تمارس في الماء، مثل:
- يستحم.
- تصفح.
- الغوص.
- ركوب الأمواج شراعيًا.
- التزلج على الماء.
- القوارب والتجديف بالكاياك.
- الصيد البحري.
- الرياضات الهوائية: وهي الرياضات التي تُمارس في الهواء، مثل:
- الطيران الشراعي
- تحلق بالون.
- الطيران الشراعي.
- الطيران الشراعي.
- الرياضات الترويحية: هي الرياضات التي تُمارس بغرض الهواية والترفيه، مثل:
- القفز بالحبال.
- تسلق.
- يركب.
- ركوب الدراجات الجبلية.
- اليوغا.
- الرياضات الجليدية الشتوية: مجموعة من الرياضات التي تمارس في الظروف الشتوية أو الثلجية، مثل:
- التزلج في الثلج.
- التزلج على الجليد.
- التزلج على الزلاجات.
- هوكي الجليد.
- بياثلون.
- التزلج السريع .
- التزلج على الجليد.
- التزلج على جبال الألب.
- التزلج عبر البلاد.
- تشغيل المسار.