يتأثر نوع البشرة بعدة عوامل مثل الوراثة والبيئة والعناية الشخصية. إن فهم نوع البشرة مهم لاختيار الرعاية والمنتجات المناسبة للحفاظ على صحة وجمال البشرة، ومن الممكن اختيار الرعاية التي تناسب احتياجات البشرة بشكل أفضل.
كيف أعرف نوع بشرتي؟
يمكنك تحديد نوع البشرة بناءً على بعض العلامات الشائعة وكيفية استجابة البشرة للعناية والمنتجات. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لتحديد نوع البشرة:
- البشرة الدهنية: إذا كانت البشرة لامعة في العديد من المناطق، وخاصةً منطقة الجبهة والأنف والذقن، فقد تكون بشرتك دهنية.
- البشرة الجافة: إذا كانت بشرتك جافة ومجهدة ومتقشرة ومتشققة باستمرار، فقد يكون لديك بشرة جافة.
- البشرة المختلطة: إذا كانت بشرتك دهنية في بعض المناطق وجافة في مناطق أخرى، فقد تكون بشرتك مختلطة.
- البشرة الحساسة: إذا كانت بشرتك تتفاعل بسرعة مع المنتجات والعوامل الخارجية مثل الحرارة والبرودة وتتهيج بسهولة وتحمر، فقد تكون بشرتك حساسة.
كيف أعرف نوع بشرتي باستخدام المناديل؟
يمكنك تحديد نوع بشرتك باستخدام المناديل باتباع الخطوات التالية:
- بعد تنظيف البشرة جيداً، عليك الانتظار بضع ساعات دون وضع أي منتجات على البشرة.
- استخدمي منديلًا صغيرًا للضغط على مناطق مختلفة من الوجه.
- إذا بقي إفراز زيتي كبير على الأنسجة بعد الإزالة، فقد تكون بشرتك دهنية.
- إذا لم يكن هناك إفرازات غزيرة ولكن كان هناك بعض الزيت في الأنسجة، فقد يكون لديك بشرة مختلطة.
- إذا كانت الأنسجة جافة ولم يكن هناك أي إفرازات، فقد تكون بشرتك جافة.
كيف أعتني ببشرتي؟
يختلف نوع العناية بالبشرة حسب نوع البشرة. فيما يلي بعض النصائح العامة للعناية بالبشرة حسب نوع بشرتك:
- البشرة الدهنية:
- نظفي وجهك مرتين يومياً بمنظف لطيف مناسب للبشرة الدهنية.
- استخدمي مقشرًا خفيفًا بانتظام لإزالة الزيوت الزائدة والشوائب.
- استخدمي مرطبًا خفيف الوزن وغير دهني يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك.
- استخدمي قناع التنظيف أسبوعيًا لتقليل المسام المسدودة وظهور حب الشباب.
- الجلد الجاف:
- للبشرة الجافة، استخدمي منظفًا لطيفًا وغير جاف.
- استخدمي مرطبًا بعد كل عملية تنظيف.
- تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول أو المكونات القاسية التي يمكن أن تزيد من جفاف الجلد.
- استخدمي قناعًا مرطبًا أسبوعيًا لمنح بشرتك رطوبة إضافية.
- البشرة المختلطة:
- استخدمي منظفًا لطيفًا يزيل الشحوم دون تجفيف البقع الجافة.
- استخدمي مرطبًا خفيفًا على المناطق الدهنية ومرطبًا غنيًا على المناطق الجافة.
- تجنب استخدام المنتجات الزيتية الثقيلة في المناطق الدهنية.
- استخدمي قناع التنظيف العميق للتحكم في الزيت وفتح المسام المسدودة.
- البشرة الحساسة:
- استخدمي منتجات خالية من العطور والأصباغ والمواد الكيميائية القاسية.
- ابحثي عن المنتجات المخصصة للبشرة الحساسة والتي تحتوي على مكونات لطيفة مثل الصبار والشاي الأخضر.
- قم باختبار المنتجات الجديدة على مساحة صغيرة من الجلد قبل استخدامها على وجهك للتأكد من عدم حدوث تهيج.
- تجنب ملامسة مهيجات الجلد المحتملة مثل الحرارة الشديدة والبرد الشديد.