فوائد البطيخ للكلى والقولون يعتبر البطيخ من الفواكه قليلة الدهون، ولا يتحمل القولون الأطعمة الدهنية. كما يساعد البطيخ على تسريع الشفاء من الأمراض، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الماء، أي حوالي اثنين وتسعين بالمائة من حجم البطيخ. كما أن له قدرة كبيرة على تحسين الرؤية وتغذية العيون. أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة
فوائد البطيخ للكلى والقولون
هناك العديد من الفوائد المختلفة للبطيخ، ومن أهم فوائده ما يلي:
يلين الأمعاء
- يساعد على هضم العديد من أنواع الأطعمة. بالإضافة إلى أن البطيخ يعالج البواسير ويسهل عمل الجهاز الهضمي. يستخدم كملين للأمعاء.
اغسل المعدة
- تناول البطيخ قبل تناول أي أطعمة ثقيلة، ويفضل قبل تناول الأطعمة البطيئة، له قدرة كبيرة على غسل المعدة
يقضي على الإمساك
- يحتوي البطيخ على نسبة كبيرة من الماء، مما يساهم في سرعة هضم الأطعمة الصعبة.
- كما تساعد الألياف الموجودة في البطيخ في التخلص من أعراض الإمساك
للكلى
يعمل البطيخ على علاج اضطرابات الكلى
- يساعد تناول البطيخ في الصيف على طرد السموم من الجسم عن طريق التعرق، كما يعمل البطيخ على تقليل الضغط والحرارة في جسم الإنسان.
- تناول البطيخ يحافظ على رطوبة الجسم بشكل جيد، ويمنع الإنسان من الشعور بالجفاف.
- كما أن للبطيخ قدرة كبيرة على إدرار البول، مما يعمل على تنظيف الكلى بشكل كبير
- يساهم في تقليل الإصابة بأضرار الكلى لأنه يعمل على منع تسرب حمض اليوريك إلى الأوعية الدموية
- يحتوي على عنصرين مهمين هما المغنسيوم والبوتاسيوم، مما يجعل مستوى ضغط الدم مناسباً.
- كما يفضل تناوله في الصباح، خاصة عندما يكون مهروساً
- ويفضل تناوله على الريق لاحتوائه على مادة الكاروتين التي تعمل على منع تصلب الأوردة والشرايين.