يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة، والتي قد تكون خطيرة في بعض الأحيان، ويجب التوجه فوراً إلى الطبيب المختص للتخلص منها وعلاجها في أسرع وقت ممكن قبل أن تحدث مضاعفات أخرى للجسم. الجهاز الهضمي هو المسؤول عن هضم الطعام في المعدة وعن سلامة الجسم بشكل عام.
أمراض الجهاز الهضمي
هناك عادات سيئة قد يتبعها البعض دون أن يدرك مدى خطورة هذه العادات على الجهاز الهضمي، كما أنها قد تسبب العديد من الأمراض التي تضر الجسم بشكل كبير. أمراض الجهاز الهضمي تنتج عنها الغازات وانتفاخ المعدة واضطراباتها والشعور بالقيء والإسهال والإمساك.
ومن هنا سنتعرف على أسباب ظهور الترهلات عند الحامل بعد الولادة وطرق التخلص منها
حرقة في المعدة
من أبرز أمراض الجهاز الهضمي هو الشعور بالحرقة في المعدة. وهي من الأمور الشائعة بين الكثير من الناس. ويعود ذلك إلى عدم التنظيم السليم للوجبات أو تناول وجبات مليئة بالدهون، مما قد يسبب الشعور بعسر الهضم، ويمكن علاجه عن طريق:
- يمكن تناول بعض الأدوية للتخلص من حموضة المعدة.
- وهناك طرق منزلية بسيطة، مثل خلط الماء مع بيكربونات الصوديوم وشربه بعد الأكل.
الغازات والانتفاخ
السبب الرئيسي لحدوث بعض الغازات هو التحدث أثناء الأكل، أي دخول كمية كبيرة من الهواء إلى المعدة. وقد يسبب ذلك انتفاخا داخل البطن أو ضيق الوقت بين الوجبة والأخرى وعسر هضم الطعام. الطرق الشائعة للتخلص من الغازات هي:
- يمكنك تناول بعض الأدوية التي تساعد على هضم الطعام بشكل سليم.
- الابتعاد عن بعض الخضروات التي تسبب الغازات، مثل القرنبيط أو الملفوف.
- عدم تناول بعض الفواكه مثل المشمش والتفاح، كما يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية.
من هنا يمكنك التعرف على أسباب تأخر الحمل والعقم وطرق الوقاية منه
ما هو الارتجاع المعدي؟
ويعتبر من أمراض الجهاز الهضمي المنتشر بين البالغين وخاصة في الولايات المتحدة الأمريكية بنسبة 15%. ويتم تشخيص هذا المرض أيضًا وفقًا لطول الفترة التي يعاني فيها المريض من الارتجاع. إذا كان يشكو بشكل يومي يصبح الوضع خطيراً، وإذا كان يشكو كل أسبوع أو أسبوعين فهذا يعني أن الأمر ليس خطيراً ويمكن التغلب عليه عن طريق:
- وينصح بتغيير أنواع الطعام، والإقلاع عن التدخين، وتجنب الأطعمة الدهنية.
- ويجب الانتباه إلى تعليمات الطبيب للتخلص من الارتجاع وتجنب المشروبات الكحولية والكافيين.
وبعد التعرف على بعض الأمثلة على أمراض الجهاز الهضمي، يجب علينا الابتعاد عن بعض العادات الضارة، والالتزام بنصائح الطبيب المختص، والابتعاد عن الأطعمة التي تسبب آلام الجهاز الهضمي.