ونود أن نتعرف على أسباب وطرق علاج حساسية الصدر، وكيف نحمي أنفسنا من نوبات حساسية الصدر الناتجة عن البكتيريا والفيروسات التي تنتشر في فصل الشتاء. إذا كنت تعاني من نوبات متكررة من العطس واحمرار في العينين وما يصاحبها من آلام في الصدر، فأنت تعاني من حساسية الصدر.
كيف نتعرض للحساسية؟
- يتعرض الجسم للحساسية بسبب إصابة الجسم بالفيروسات والبكتيريا المسببة للحساسية، مما يعني بوضوح أن الجهاز المناعي لا يعمل بشكل جيد.
- عندما يصاب الإنسان بفيروس أو بكتيريا ضارة، يقوم جهاز المناعة في الجسم بإفراز الهيستامين، الذي يسبب العطاس وسيلان الأنف وسيلان الأنف.
أعراض الحساسية وبعض أسبابها
- إذا كنت تعاني من السعال المتكرر والتنفس السريع وضيق الصدر، فأنت مصاب بالتهاب الأنف التحسسي.
- إذا كنت تعمل في أماكن بها الكثير من الغبار، فأنت عرضة للإصابة بحساسية الصدر.
- إذا كنت مدخنًا، فأنت معرض لخطر الإصابة بحساسية الصدر.
- حبوب اللقاح من الأعشاب والأشجار والأعشاب الضارة.
- يحب الكثير منا التعامل مع الحيوانات الأليفة كالقطط والكلاب، فهي تسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص.
اقرأ أيضًا: أعراض التهاب العصب وأسباب التهاب العصب وطرق علاجه
نصائح لتجنب الحساسية
- ابتعد عن أي مصادر قد تسبب لك الحساسية، مثل الحدائق.
- إذا كان الجو متربًا جدًا، فحاول الاحتماء بالمرشحات.
- الابتعاد عن الغبار الموجود في السجاد والموكيت لأن ذرات الغبار التي تختبئ فيها تسبب الحساسية.
- لا تجعل جسمك عرضة للحرارة الشديدة. حاول استخدام المكيفات لتقليل درجة الحرارة، فالأشخاص ذوو الصدر الحساس لا يتحملون الحرارة المرتفعة أو البرودة الشديدة.
علاجات الحساسية
من المؤكد أن العلاج الأهم هو تجنب مصدر الحساسية أولاً، ولكن لا بد من وجود علاجات للحساسية، ومنها:
- الأدوية التي تعطى عن طريق الأنف تعمل على توسيع القصبات الهوائية.
- رذاذ الأنف الذي يخفف احتقان الأنف.
- محلول ملحي.
إقرأ أيضاً: علاج حموضة المعدة بالعسل وما أسباب حموضة المعدة
علاج حساسية الصدر بالأعشاب
يتم علاج حساسية الصدر بالعديد من الأعشاب، ومنها:
- اليانسون : ينقع اليانسون في الماء المغلي لعدة دقائق ثم يحلى بالعسل ويشرب .
عرق السوس. كثير من الناس لا يعرفون فوائد عرق السوس لحساسية الصدر. يعد موسعاً جيداً للشعب الهوائية وينقيها من الفيروسات والبكتيريا. ويتم ذلك من خلال نقع العرقسوس في الماء، ثم غليه لمدة نصف ساعة، ثم تصفيته وتركه ليبرد.