كيفية علاج تشققات الحمل: تعتبر تشققات الحمل التي تظهر على بطن المرأة الحامل، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، نتيجة لكبر حجم الجنين في بطن الأم. كما تظهر هذه التشققات نتيجة نقص الكولاجين وبعض الفيتامينات الهامة التي تساعد على ترطيب الجلد ومنعه من الجفاف والتمدد مما يعرضه. للشقوق.
قد يهمك: عوامل تساقط الشعر الدهني وعلاجه المؤكد: “علاج تساقط الشعر”
كيفية علاج علامات تمدد الحمل
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تشققات الجلد أثناء الحمل وتستمر أيضًا لفترة طويلة بعد الولادة، ومن هذه الأسباب نقص فيتامين أ الذي يساعد في نمو أنسجة الجسم وترطيب الجلد، الوزن الزائد، عدم تناوله تناول كميات كافية من الماء، وعدم اتباع النظام الغذائي. اتباع نظام غذائي صحي مناسب خلال فترة الحمل.
أعراض تشققات الحمل
تظهر تشققات الحمل في البطن، أو الفخذين، أو الأرداف، وتظهر على شكل ندبات تأخذ شكلاً طولياً في البطن. تشعر الحامل بحكة في هذه التشققات، وقد يبدو لونها أكثر بياضاً من لون الجلد، إلا أنها غير ضارة تماماً بصحة الجنين أو الأم.
طرق علاج تشققات الحمل
وللتخلص من تشققات الحمل قومي بما يلي:
-
- استخدام مرطبات للبشرة، أي أن تقوم الحامل بوضع كريم مرطب يحتوي على فيتامين أ ليساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها، كما تقوم بوضع الزيت على منطقة البطن حتى لا تتعرض للجفاف.
- يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي وسليم يحتوي على الفيتامينات والبروتينات.
- ويفضل المحافظة على الوزن قدر الإمكان واتباع نظام رياضي.
- شرب الكثير من الماء يساعد على ترطيب البشرة.
- الاستحمام بالماء الفاتر والصابون الطبي الذي يحتوي على مرطبات للبشرة.
- لا تعرض لأشعة الشمس المباشرة.
- يجب على المرأة الحامل استخدام كريم يحتوي على حمض الهيالورونيك لأنه يعتبر مادة حمضية تساعد على امتصاص الماء في الجلد وتمنع جفافه. كما يتميز بلزوجته التي تجعل الجلد ناعماً ويساعد على إنتاج الكولاجين المسؤول عن ترطيب البشرة.
- ويمكن إزالة هذه التشققات باستخدام الليزر كعلاج سريع لتشققات الحمل.
قد يهمك: – أضرار زبدة الشيا على الشعر والجلد
العلاج الطبيعي لتشققات الحمل
هناك علاج منزلي وطبيعي بدون أي إضافات كيميائية قد تسبب تلف الجلد. يعتبر مقشراً طبيعياً تستخدمه المرأة في المنزل دون أن يسبب أي ضرر للجسم.
استخدمي زيت الزيتون مع السكر، وأضيفي إليه الليمون، وافركي منطقة البطن بهذا الخليط.
أو يمكنك استخدام شرائح البطاطس وتدليك منطقة البطن لبضع دقائق ثم غسلها بالماء الفاتر.
وذلك لأن البطاطس تحتوي على معادن وفيتامينات تساعد على التخلص من جفاف الجلد.
زيت جوز الهند والمسك. تدليك منطقة البطن بهذا الخليط يومياً يساعد على ترطيب البشرة.
يمكن تدليك الجلسرين والليمون وبضع قطرات من ماء الورد على منطقة البطن للتخلص من الندبات أو التشققات الناتجة عن الحمل.
عند الانتهاء من عملية التدليك، يفضل أن تأخذ المرأة حماماً فاتراً، ويجب عليها استخدام الفرشاة لتدليك الجسم.
وهو خشن الملمس للتخلص من الجلد الميت، ثم يتم شطف الجسم بالماء الفاتر وتجفيفه.
نكرر هذه العملية عدة مرات حتى تختفي هذه التشققات في منطقة البطن.
تعتبر هذه التشققات والخطوط الدقيقة التي تظهر للمرأة خلال فترة الحمل غير ضارة، حيث تختفي بشكل طبيعي بعد الولادة بفترة قصيرة دون تدخل. وتظهر هذه التشققات أيضًا أثناء البلوغ عند الشباب، فلا خوف منها. ويجب الاهتمام بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لإنتاج الكولاجين المسؤول عن ترطيب البشرة، وعدم شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، وكذلك الإعتدال في تناول هذه المشروبات، وشرب كميات كبيرة من الكافيين. الماء للمساعدة في ترطيب البشرة.
هل لي أن أقدم لك:- فوائد الكيوي للجسم والبشرة