أسهل الوصفات المنزلية للعناية اليومية بالبشرة. جميعنا نبحث عن بشرة مثالية، خالية من الشوائب والحبوب والبثور. تبحث العديد من الفتيات عن روتين يومي للعناية بالبشرة. ومن الضروري أولاً معرفة نوع البشرة حتى نتمكن من تحديد المنتج أو الوصفة المناسبة لهذا النوع، فهو يختلف. تختلف أنواع البشرة بخصائص ومميزات مختلفة، كما أنها تختلف في العناصر التي تحتاجها. وفي السطور التالية سنعرض لك بعض الوصفات اليومية للعناية بالبشرة.
قد يهمك: خطوات العناية بالبشرة ليلاً
أسهل الوصفات المنزلية للعناية اليومية بالبشرة
تتعرض البشرة خلال النهار للعديد من المؤثرات، منها أشعة الشمس الضارة، والدخان، ووضع المكياج لفترة طويلة. كل ذلك يؤثر سلباً على مظهر الجلد، حيث أن أشعة الشمس تغير لون الجلد، وفي بعض أنواع البشرة تتعرض للتهيج، لذلك يجب تنظيف الجلد مرتين أو مرتين. ثلاث مرات يومياً، ويتم ذلك باستخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك. تنظيف البشرة يعمل على حماية البشرة. كما أن التنظيف اليومي يحافظ عليه. كما يمنع التطهير ظهور الحبوب، والبقع الداكنة، والبثور غير المرغوب فيها التي تظهر على الوجه. ومن الضروري عند اختيار غسول البشرة: معرفة نوع بشرتك أولاً، ثم اختيار النوع المناسب مع مراعاة البشرة الحساسة. يجب عليك أيضًا استخدام منتج رعاية لطيف وخفيف على البشرة.
إزالة شعر الوجه:
عند القيام بخطوة العناية بالبشرة، يجب الاهتمام بكل ما يتعلق بالبشرة. يعطي شعر الوجه مظهراً غير لائق، لذا يجب التخلص منه باستخدام الطرق المناسبة لبشرتك. وأكثر هذه الطرق شيوعًا هو استخدام الشمع لإزالة شعر الوجه.
ترطيب البشرة: ترطيب البشرة من أهم الأمور المتعلقة بالمحافظة على البشرة. الترطيب يحمي البشرة من الجفاف والحساسية التي تصيب البشرة الجافة، لذا يجب استخدام مرطب خفيف للحفاظ على بشرة ناعمة.
الاهتمام بالمناطق الحساسة في الوجه،
المناطق الأكثر حساسية وحساسة في الوجه هي المنطقة المحيطة بالعينين والشفتين. تحتاج إلى عناية خاصة، حيث تحتاج هذه المناطق إلى منتجات عناية خاصة، فأول ما تظهر عليه آثار وعلامات الشيخوخة هي المنطقة المحيطة بالعينين.
إزالة المكياج
ويمكن القيام بذلك باستخدام المنتجات الطبيعية أو الكريمات أو المستحضرات الأخرى.
تقشير الجلد
ومن أهم طرق العناية بالبشرة هي عملية التقشير، والتي يتم تكرارها مرة أو مرتين أسبوعياً. يعمل التقشير على إزالة الجلد الميت، والتخلص من البقع الداكنة في الوجه، وآثار أشعة الشمس. لذلك يجب عليك اختيار منتج مناسب لنوع بشرتك أو استخدام الوصفات الطبيعية.
استخدمي الكريم الواقي من الشمس
تسبب أشعة الشمس الضارة ضرراً للبشرة، لذا لا بد من استخدام الكريم بانتظام للحماية من أشعة الشمس الضارة، حتى لو كان الطقس بارداً، فأشعة الشمس تضر الجلد بغض النظر عن درجة حرارته.
قد يهمك: عوامل تساقط الشعر الدهني وعلاجه المؤكد: “علاج تساقط الشعر”
اشرب الماء
شرب الماء يجعل البشرة صافية وصافية، كما أنه يحل جميع مشاكل البشرة. ولذلك يجب عليك شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميا.
تناول الخضار
ينصح العديد من أطباء الجلد والعناية بالبشرة بتناول الفواكه والخضروات الطازجة بدلاً من استخدامها في وصفات الوجه، فهي تعمل على رفع هرمون الاستروجين، فهو مهم للحفاظ على نعومة البشرة وجعلها خالية من العيوب، ولكن يجب التوقف عن تناولها. تناول كميات كبيرة من السكريات أو إدراجها في الأطعمة. تزيد السكريات من علامات الشيخوخة وتسبب أضرارًا أخرى للبشرة.
علاج حب الشباب
يجب على الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب عدم العبث بحب الشباب، ومن الأفضل عدم لمس الوجه في حالة وجود بثور على الوجه أو أي مشاكل أخرى، حيث أن هناك زيوت على اليدين يمكن أن تسد المسام في الوجه.
وصفات منزلية للعناية بالبشرة
قناع الموز: نظراً لاحتواء الموز على مواد طبيعية مفيدة كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن، فيمكن استخدامه كقناع طبيعي يرطب البشرة ويجعلها أكثر نعومة وإشراقاً.
طريقة التحضير:
أولاً، خذي موزة متوسطة الحجم، ثم اهرسيها بالشوكة وضعيها على الوجه والرقبة، واتركيها لمدة عشر إلى عشرين دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء البارد.
خل التفاح
يستخدم خل التفاح في العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج مشاكل البشرة. يمكنك تحضير محلول مكون من ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوبين من الماء، واستخدامه بعد غسل الوجه. يعمل هذا الغسول على شد البشرة وتنظيفها والحفاظ عليها.
قناع الحليب
يساعد الحليب على تنقية البشرة وجعلها ناعمة ومشرقة
طريقة التحضير: يمكنك تحضير قناع مكون من ربع كوب من الحليب مع كمية مناسبة من الماء، حتى يشبه العجينة، ثم توزيعه على الوجه، ثم تركه حتى يجف، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.
قد يهمك: كيفية التخلص من رائحة الشعر الكريهة