ما هي بداية آلام المخاض؟ تبدأ الأم بالشعور بالمخاض مع اقتراب موعد الولادة، حيث يستعد الرحم لخروج الجنين منه. وفي تلك الفترة تشعر الأم بالعديد من الأعراض والعلامات التي تدل على اقتراب الولادة، حيث يبدأ الضغط على الرحم في التزايد والشعور بألم في أسفل البطن مع نزول الجنين إليه وتتوسع الرقبة. الرحم، وعلى الرغم من أن هذه الآلام شديدة ولا يمكن السيطرة عليها، إلا أنها تزول مباشرة بعد انتهاء الولادة، لذلك في مقالتنا اليوم سنشرح بداية آلام المخاض.
ما هي بداية آلام المخاض؟
في هذا الوقت غالباً ما تشعر المرأة بآلام في الظهر وأسفل البطن، لكن هذه الآلام قد تختلف من مخاض إلى آخر، لكن أبرز الآلام والأعراض التي تصاحب بداية المخاض هي ما يلي:
شاهدي أيضاً: أسباب تأخر الحمل عند النساء وعلاجها الأكيد
علامة العمل
- هي الانقباضات التي تسبق المخاض وغالباً ما تبدأ لأسابيع أو أيام أو ساعات، حسب الحمل، حيث تختلف من مخاض إلى آخر.
- يبدأ ألم المخاض حادًا ثم يبدأ في الانخفاض تدريجيًا.
- قد لا تحدث أي تغييرات في الرحم خلال هذه الفترة المتأخرة من المخاض، والتي تستمر حوالي 36 ساعة.
شاهدي أيضاً: حبوب منع الحمل ياسمين لتنظيم الدورة الشهرية
المخاض المبكر
- يبدأ المخاض المبكر بشعور الأم بألم في الظهر يمتد إلى الأمام، ومن ثم زيادة الضغط على الحوض وعدم قدرتها على التنفس.
- في هذه المرحلة يبدأ عنق الرحم بالتوسع ليصل إلى 6 سم، وتبدأ الانقباضات المستمرة، والتي تشعر بها الأم كل خمس دقائق، وتستمر كل انقباضة حوالي 60 ثانية.
- عند الشعور بهذه الانقباضات، تنصح الأم بالذهاب إلى المستشفى أو الطبيب للاستعداد للولادة.
شاهدي أيضاً: أسباب تأخر الحمل بعد ولادة الطفل
العمل النشط
- تعتبر هذه المرحلة هي المرحلة الفعلية للولادة، حيث تشعر الأم خلالها بألم شديد في منطقة الظهر نتيجة حركة الجنين عبر قناة الولادة.
- في هذه المرحلة، تزداد حدة الانقباضات ويصبح الفاصل بينها أقل من خمس دقائق، وتشعر الأم بالحاجة إلى التبرز بشكل متكرر، معتقدة أنها تدفع الجنين إلى خارج الرحم.
كيفية تخفيف آلام المخاض
هناك بعض الأساليب والتعليمات والنصائح التي يمكن أن تتبعها الأم في بداية آلام المخاض والتي من شأنها أن تقلل من الألم والأعراض التي تصاحب المخاض، ومنها:
- هناك بعض أنواع الأدوية الأفيونية أو غير التقنية التي يمكن إعطاؤها للأم كنوع من المسكنات عن طريق الحقن العضلي.
- لا تؤثر هذه المسكنات على الأعصاب أو العضلات، بل تقلل من شدة الألم.
- قد تشعر الأم ببعض الآثار الجانبية لهذه المسكنات عند تناولها مثل الغثيان أو الدوخة.
- وهناك نوع آخر من التسكين حيث يقوم الطبيب بإدخال إبرة في أسفل الظهر لتخدير الجزء السفلي من الجسم.
- تعتبر إبرة التخدير من أكثر الطرق المريحة والشائعة لتخفيف آلام المخاض. كما أنه آمن لأنه لا يؤثر على الجنين.
- قد يكون هناك بعض الآثار الجانبية التي تسبب الألم عند الخضوع لهذه الإبرة، مثل انخفاض ضغط الدم أو بعض الألم في الظهر في مكان الإبرة.
- وقد تلجأ الأم إلى بعض الطرق التقليدية، مثل الحصول على تدليك أو القيام ببعض تمارين التنفس والاسترخاء الخاصة.
- إن الاستحمام بالماء الدافئ، مثل الدخول إلى حوض استحمام مملوء بالماء، يساعد كثيراً في تخفيف الألم والتوتر.