إصابة الملعب و طريقة التعامل معها

إصابات الملاعب والإصابات الرياضية وكيفية التعامل معها. يعاني الرياضيون في كثير من الأحيان من الإصابات الرياضية المختلفة، سواء البسيطة منها أو الخطيرة. وفي هذا المقال قمنا بشرح كل ما يتعلق بالإصابات في الملعب وكيفية التعامل معها ليستفيد منها جميع المراقبين في الملعب.

إصابة الملعب وكيفية التعامل معها

أنظر أيضا:

• تعتبر الإصابات الرياضية من أخطر المشاكل التي يواجهها الرياضيون الذين يشاركون في أي رياضة (سواء كانت كرة القدم أو غيرها من الألعاب الرياضية).
• قد يكون للإصابات تأثير سلبي على مسيرة الرياضيين، وقد تنهي الإصابات مسيرتهم الرياضية بشكل كامل.
• يمكن أن تؤدي التمارين القوية أو الاتصال المكثف مع لاعب آخر إلى حدوث إصابات في الملعب.
• أو قد تؤدي الإجراءات غير الصحيحة إلى إصابات جسدية، بما في ذلك الإصابات الخفيفة والمتوسطة والخطيرة.

الإصابات الرياضية وماذا تفعل

• الرياضيون هم الأكثر عرضة للإصابات الرياضية، وهناك أنواع عديدة من الإصابات، ولكل نوع طريقة علاجه الخاصة.
• وفيما يلي شرح لكيفية التعامل مع كافة أنواع الإصابات الرياضية.
• تعد إصابات الرأس (مثل التمزقات أو كسور الوجه أو الجمجمة أو الارتجاجات) من أخطر الإصابات الرياضية التي يمكن أن يتعرض لها اللاعبون.
• تتطلب هذه الحالات المصابة التدخل الطبي الفوري.
• وفي معظم الحالات تكون الجراحة ضرورية للسيطرة على الحالة وعدم تعريض حياة المريض للخطر.
• ولذلك ينصح الخبراء بارتداء خوذة أثناء ممارسة التمارين الرياضية العنيفة لحماية الرأس من الصدمات. 2

إصابة القلب

• تعتبر الأزمة القلبية من أخطر الإصابات التي قد يتعرض لها الرياضي أثناء ممارسة الرياضة.
• تتطلب الأزمة القلبية تدخل فريق طبي كبير في ال للتدخل السريع وتقديم خدمات الإسعافات الأولية عندما يتعرض الرياضي لأزمة قلبية.
• يعاني بعض الرياضيين من أمراض القلب دون علمهم.
• تظهر المشاكل فجأة أثناء المباراة، مما قد يتسبب في وفاة الرياضي على الفور في الملعب.

كسور العظام

أنظر أيضا:

• كسور العظام هي إصابات شائعة في الملاعب.
• يتعرض العديد من الرياضيين للإصابة بسبب الاحتكاك الشديد بين الرياضيين في المباريات الجماعية مثل كرة القدم.
• تتمثل مخاطر الكسر في أن شفاءه يستغرق وقتًا طويلاً، كما أن بعض الكسور في أجزاء معينة من الجسم (مثل الكتف أو الورك) قد يكون لها تأثير سلبي على مسيرة الرياضي المهنية.
• بعض الإصابات الخطيرة قد تنهي مسيرته الرياضية تمامًا.

إصابات العضلات

• تعتبر الإصابات العضلية من أكثر الإصابات التي يعاني منها اللاعبون، وخلال المباراة تتعرض عضلات البطن أو الظهر أو الضامة لدى اللاعبين إلى شد عضلي، وهذا يتطلب علاجاً طويل الأمد وعملية علاج طبيعي قد يستغرق عدة أشهر.