رعاية صحة الأم والطفل تركز برامج صحة الأم والطفل على القضايا الصحية المتعلقة بالنساء والأطفال والأسر، مثل الوصول إلى الرعاية الموصى بها قبل الولادة ورعاية صحة الطفل، والوقاية من وفيات الرضع والأمهات، والصحة العقلية للأم والطفل، وحديثي الولادة. الفحص والتحصين والتغذية للأطفال. الخدمات المقدمة للأطفال الذين يحتاجون إلى رعاية صحية خاصة.
الرعاية الصحية للأم والطفل
- يستحق الجميع بداية صحية في الحياة، ويجب أن تحصل كل أم على رعاية صحية جيدة أثناء الحمل والولادة.
- ينبغي أن تكون ولادة طفل جديد وقت احتفال، ولكن بالنسبة للعديد من النساء حول العالم، فهو وقت خوف.
- ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، تموت أكثر من 800 امرأة يوميا بسبب مضاعفات الحمل والولادة.
- ومن الممكن منع معظم هذه الوفيات باستخدام الموارد والرعاية المناسبة، وتحدث معظم هذه الوفيات في الجنوب العالمي، وترتفع بشكل خاص في المناطق الريفية. الرعاية الصحية لكل من الأم والطفل
الرعاية الصحية للأم
- يمثل الحمل فرصة رئيسية لتقديم الخدمات الأساسية للنساء من أجل صحتهن وصحة أطفالهن الذين لم يولدوا بعد.
- ومع ذلك، فإن تكاليف الرعاية السابقة للولادة وخدمات الولادة، إلى جانب التحديات الأخرى، يمكن أن تمنع النساء الحوامل من التماس الرعاية التي هن في أمس الحاجة إليها، مما يعرض حياة الأمهات وأطفالهن للخطر.
- إذا كنت حاملاً أو تفكرين في الحمل، فربما تعرفين بعض النصائح الأساسية المتعلقة بالحمل والمتعلقة بالعناية بنفسك وبالطفل، بما في ذلك تجنب التدخين تمامًا.
تناول الأم للفيتامينات أثناء الحمل
- حتى لو كنتِ تحاولين الحمل، فمن الذكاء أن تبدأي بتناول أدوية ما قبل الولادة. يتطور الحبل العصبي لطفلك، والذي يتحول إلى الدماغ والحبل الشوكي، خلال الشهر الثالث من الحمل، لذا من الضروري أن تحصلي على العناصر الغذائية الأساسية مثل حمض الفوليك والكالسيوم والحديد من البداية.
- تتوفر فيتامينات ما قبل الولادة بدون وصفة طبية في معظم متاجر الأدوية، أو يمكنك الحصول عليها بوصفة طبية من طبيبك. إذا كان تناولها يجعلك تشعر بالغثيان، فحاول تناولها ليلاً أو مع وجبة خفيفة.
هل ممارسة الرياضة آمنة للأم والطفل أثناء الحمل؟
- يعد البقاء نشيطًا مهمًا لصحتك العامة ويمكن أن يساعدك على تخفيف التوتر والتحكم في الوزن وتحسين الدورة الدموية وتعزيز مزاجك والنوم بشكل أفضل.
- خذي دروسًا في التمارين الرياضية أثناء الحمل أو امشي لمدة 15 إلى 20 دقيقة على الأقل يوميًا بوتيرة معتدلة في مناطق باردة ومظللة أو في الداخل لمنع ارتفاع درجة الحرارة.
- تعد اليوجا والسباحة والمشي من الأنشطة الرائعة أيضًا لمعظم النساء الحوامل، لكن تأكدي من استشارة طبيبك أولاً قبل البدء في أي برنامج رياضي.
- استهدف ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة تقريبًا معظم أيام الأسبوع.
برنامج رعاية صحة الأم والطفل
تدعم إدارة صحة الأم والطفل مجموعة واسعة من البرامج لتحسين توافر الرعاية الصحية الوقائية والرعاية بعد الولادة عالية الجودة لجميع الأطفال، ورعاية الصحة الإنجابية لجميع النساء وشركائهن، بغض النظر عن قدرتهن على الدفع.
في تقييم الاحتياجات الذي تم الانتهاء منه في عام 2015، حددت صحة الأم والطفل يوم التالية على مستوى الولاية:
- تحسين الوصول إلى خدمات الرعاية الصحية اللازمة لجميع المقيمين
- تقليل الإصابة غير المقصودة
- تحسين الوصول إلى الفحص التنموي / الاجتماعي / العاطفي الموحد والتقييم والمتابعة للأطفال والمراهقين
- التقليل من السمنة والوزن الزائد عند الأطفال
- زيادة الوصول إلى دور الرعاية الطبية الشاملة
- زيادة دعم الأسرة والوصول إلى مقدمي خدمات رعاية الأطفال والراحة المدربين
- – تحسين الوصول إلى خدمات الصحة العقلية
- الحد من تعاطي وإدمان الكحول والتبغ والمواد الأخرى بين الشباب والنساء الحوامل والأسر. الرعاية الصحية لكل من الأم والطفل