العكبر، المعروف أيضًا باسم العكبر، هو مادة راتنجية ينتجها النحل ويستخدمها في بناء خلايا النحل. يشتهر البروبوليس بخصائصه المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة، وقد استخدم في الطب التقليدي منذ آلاف السنين لعلاج الحالات الصحية المختلفة.
كيفية استخدام البروبوليس
كيفية استخدام البروبوليس:
- خلاصة العكبر السائل: يمكن تناول العكبر السائل عن طريق الفم بإضافة بضع قطرات منه إلى الماء أو العصير ويتم تحضيره على النحو التالي:
- طحن دنج إلى مسحوق.
- قم بتجميد البروبوليس في الثلاجة.
- أضف حوالي 25 جرام لكل كوب حليب أو كيلو عسل.
- كبسولات البروبوليس: متوفرة على شكل كبسولات مكملة للتغذية ويمكن تناولها يومياً.
- مرهم البروبوليس: يستخدم مرهم البروبوليس خارجياً لعلاج مشاكل الجلد مثل الجروح البسيطة والحروق وتهيجات الجلد، وذلك وفقاً لما يلي:
- طحن دنج إلى مسحوق.
- أضف ثلاث ملاعق كبيرة من المسحوق إلى أونصة واحدة من العسل.
- ضع المرهم مباشرة على المنطقة المصابة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
- بخاخ البروبوليس: يستخدم بخاخ البروبوليس لمشاكل الفم والحلق، مثل التهاب اللثة أو التهاب الحلق، ويتم تحضيره وفق ما يلي:
- أضف ثلاث ملاعق كبيرة من خلاصة العنبر إلى ملعقتين كبيرتين من الماء الدافئ.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل وضعيهما في البخاخ.
- رش الرذاذ في الفم حسب الحاجة، مع الحرص على عدم تجاوز الجرعة الموصى بها.
- الكريمات ومستحضرات التجميل: يدخل البروبوليس في تركيبات العديد من كريمات البشرة ومستحضرات التجميل. ونظراً لخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا، فإنه يستخدم لتحسين صحة الجلد وتقليل التهيج والاحمرار.