تعتبر العناية والنضارة وتفتيح البشرة من أهم الأمور التي تهم جميع النساء بمختلف فئاتهن العمرية. وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة في أسبوع، وما هي الوصفات الطبيعية لتبييض الجسم دون التسبب بأي ضرر للجسم.
وصفات طبيعية لتبييض الجسم
يمكننا تبييض الجسم دون اللجوء إلى المستحضرات الكيميائية، ومن هذه الطرق:
- شرب كميات كافية من الماء يومياً، إذ يلعب الماء دوراً هاماً وأساسياً جداً في تفتيح البشرة ونضارتها وترطيب الجسم.
- الاهتمام بالنوم لساعات كافية، فالنوم له فوائد عديدة للجسم والبشرة ويساعد في تفتيح البشرة والحفاظ عليها.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم ومستمر، حيث أن ممارسة الرياضة لها دور مهم جداً، حيث أن العرق الذي يخرج من الجسم أثناء ممارسة الرياضة يعمل على تفتيح مسام الجسم وجعل البشرة أكثر حيوية.
- تنظيف البشرة يومياً باستخدام الغسول المناسب، وتقشيرها مرة واحدة في الأسبوع، والحفاظ على ترطيبها دائماً.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، واستخدام واقي الشمس لحماية البشرة من السواد والتصبغات.
- الاهتمام بتناول الفواكه والخضروات، لأنها تحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات المهمة التي تعمل على تفتيح البشرة وجعلها متألقة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ:
وصفات لكيفية تبييض الجسم
وسنقدم العديد من الطرق الطبيعية لتفتيح الجسم، وسنتعرف على كيفية تبييض الجسم في أسبوع، ومن هذه الطرق:
بيروكسيد الهيدروجين:
يقوم بيروكسيد الهيدروجين بتقشير الطبقة الخارجية من الجلد، وذلك لاحتوائه على أحماض قوية. يقشر البشرة ويجعل لونها أفتح من لونها الطبيعي. نستخدمه من خلال وضع بيروكسيد الهيدروجين على البشرة وتركه لمدة دقائق قليلة فقط حتى لا يحدث تهيج للبشرة، ونقوم بغسل البشرة مباشرة. – ترطيبها باستخدام كريم مرطب مناسب للبشرة.
عصير الليمون
يعتبر الليمون من أكثر الطرق الطبيعية التي يستخدمها معظم الناس لتفتيح البشرة، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والأحماض التي تلعب دورها في جعل البشرة أكثر بياضاً ونضارة، كما يعمل على إزالة الجلد الميت. يستخدم عصير الليمون لتبييض الجسم في أسبوع، حيث يتم تطبيقه على المنطقة المراد تفتيحها، وتركه لعدة دقائق، ثم غسل البشرة وتجفيفها جيداً، ثم ترطيبها، وتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة أكثر بياضا. وحيوية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ:
البطاطس
تستخدم شرائح البطاطس في العديد من الوصفات المتعلقة بتفتيح البشرة. يتم عمل شرائح البطاطس كأقنعة للوجه، وذلك لاحتواء البطاطس على العديد من المواد الفعالة التي تحفز تفتيح البشرة وإزالة التصبغات. كما يمكن تحضير عصير البطاطس وإضافة عصير الليمون إليه ويستخدمان في المنطقة. ما تريدين تفتيحه، لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم نغسل البشرة ونرطبها.
عصير البرتقال
بسبب احتواء البرتقال على فيتامين C، فإنه يستخدم في وصفات تفتيح البشرة. يبشر قشر البرتقال، ويضاف إليه ملعقة كبيرة من الحليب، ويتم خلطهما حتى يصبح القوام متماسكاً. ثم نضعها على المنطقة المراد تفتيحها، ونتركها لمدة من خمسة عشر إلى عشرين دقيقة، ثم نغسل البشرة. مع الماء البارد، نكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج رائعة.
عسل
يعتبر العسل من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة في علاجات البشرة والشعر، لأن فوائده لا حصر لها، حيث يستخدم لتفتيح البشرة، وعلاج البثور والندبات، وعلاج التصبغات والبقع الداكنة، ويعمل على ترطيب البشرة وجعلها نضرة. إنه أكثر سلاسة.
يتم استخدامه من خلال وضعه مباشرة على المنطقة المراد تفتيحها، ثم غسل البشرة بالماء، وتكرر هذه الوصفة يومياً.
وفي نهاية المقال قدمنا لكِ طريقة تبييض الجسم في أسبوع، كما قدمنا لكِ العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم لتفتيح البشرة ونضارتها. نأمل أن يعجبك المقال.