المخاطر والنصائح الجنسية المحتملة لتجنبها حيث يكون الجنس مفيدًا لصحتك – يمكن أن يقلل من ضغط الدم ، ويحسن النوم ، ويعزز الجهاز المناعي. لكن القيام بهذا الفعل لديه مخاطره ، وسنوفر لك الآن هذه المخاطر لتجنب ذلك.
في الوقت المحدد في تواتر القناة الرياضية
المخاطر والنصائح الجنسية المحتملة لتجنبها
أكثر المشاكل شيوعًا المتعلقة بالرجال مثل العجز الجنسي أو اضطرابات القذف وخلل وظيفي في الانتصاب والرغبة الجنسية التي يمكن تصحيحها في كثير من الأحيان من خلال هذه المشاكل من خلال معالجة الأسباب الأساسية صعب.
المخاطر والنصائح الجنسية المحتملة لتجنب ذلك ، مثل التمزق المهبلي
- عادة ما تعاني النساء من الناشطات الجنسية مثل الجرح أو تمزق المهبل مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
- هذه الدموع يمكن أن تجعل الجماع الجنسي غير مريح أو مؤلم ، لكنها عادة ما تكون خطرة.
- جفاف المهبل إنه السبب الأكثر شيوعًا للجروح والتمزق المهبلي.
- سواء كنت تعاني من المهبل الجاف بسبب عدم كفاية الإثارة أو التغيرات الهرمونية أو الإجهاد ، فهناك طرق لتخفيف الجفاف.
- استخدم مواد التشحيم ، زجاجة من مواد التشحيم المستندة إلى الماء إلى غرفة النوم لتخفيف الجفاف.
- تأكد من التحقق من الملصق مسبقًا لأن بعض المكونات مثل الغليسيرين أو لادوكائين يمكن أن تسبب تهيجًا أو إزعاجًا.
أشياء أخرى يجب أن تعرفها النساء لزيادة الرطوبة المهبلية.
- يعد تغيير الظروف كقائد امرأة في الأعلى أفضل وضع لتقليل خطر الدموع المهبلية ، لذلك لا تخجل من قول مثل هذه الأشياء لزوجك.
- أخبر زوجك ألا ينسى المداعبة معك ، يمكن أن يساعدك في الانخراط في المداعبة قبل الجماع الجنسي في المهارة بمفردك ، مما يمنع تمزق مؤلم.
- إذا كانت الجروح كبيرة ، فلا تتوقف عن النزيف ، ثم انشر طبيبك على الفور ولم تتجاهل الأمر حتى لفترة قصيرة.
التهابات المسالك البولية بسبب الجنس
- الجنس هو سبب شائع لالتهابات المسالك البولية (UTIS) لدى النساء.
- أثناء ممارسة الجنس ، يمكن للبكتيريا الناتجة عن الأعضاء التناسلية أن تدخل مجرى البول أو المثانة أو الكلى في امرأة ، مما تسبب في أعراض المسالك البولية مثل التبول المتكرر والمؤلم ، وآلام أسفل الظهر وآلام في البطن.
المخاطر والنصائح الجنسية المحتملة لتجنبها
نصائح لتجنب التهابات المسالك البولية بسبب الجنس
- التبول قبل ممارسة الجنس وبعده ، يزيل هذا البكتيريا من مجرى البول ويخفف من ضغط المثانة. تأكد من تفريغ المثانة تمامًا في كل مرة تزور فيها الحمام.
- اغسل يديك قبل الجنس وبعده وبعد الاتصال مع المستقيم.
- اشرب الكثير من السوائل في يومك ، وزيادة استهلاك السوائل ، وخاصة الماء ، يمكن أن يساعد في طرد أي بكتيريا عن طريق تخفيف البول وتعزيز التبول المتكرر يوميًا.
في الوقت المحدد في تواتر القناة الرياضية
الصداع الجنسي
- عادة ما يكون الصداع الناجم عن النشاط الجنسي قلقًا ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يشير إلى مشاكل صحية خطيرة مثل انخفاض ضغط الدم أو ورم الدماغ أو نزيف الدماغ.
- عادة ما تحدث الصداع الجنسي في كل من الرجال والنساء قبل أو أثناء النشوة الجنسية ، أو مباشرة بعد الجماع. يمكن أن يشعر هذا الصداع بالجس المفاجئ ، أو آلام الضوء التي تتراكم ببطء بتكثيف.
- في نهاية حديثنا عن المخاطر والنصائح الجنسية المحتملة لتجنب استشارة طبيبك إذا كان هذا هو الوقت الذي تعاني فيه من هذا النوع من الصداع ، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل صلابة الرقبة أو القيء أو الارتباك أو مشكلة التنسيق.