جميع الخضروات التي خلقها الله لنا لتزويدنا بالعناصر اللازمة للجسم والعيش بصحة جيدة ويجب أن تبقى مستمرة سبانخ الأخضر مع الأرز والصلصة ، والطريقة التي يرتبط بها السبانخ الأخضر مع الأرز وصلصة الصويا. السبانخ هو واحد من الأطعمة المفيدة لجسم الإنسان لأنه يمتد الجسم رجل مع الحديد والفيتامينات ، يتم طهي السبانخ بالأرز والصلصة بطرق مختلفة في جميع أنحاء العالم ، وبالتالي فإن السبانخ عبارة ينتشر في جميع أنحاء العالم ، بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من المكونات والمكونات التي يمكن استخدامها في الطهي ، وفي هذه المقالة ، سنتعلم أيضًا كيفية طهي الطريقة المصرية.
المكونات والمكونات لعمل أرز السبانخ الأخضر والصلصة
- الزبدة أو السمن.
- قطع صغيرة البصل.
- قطعنا الثديين فرخة إلى قطع صغيرة.
- كوب واحد من السبانخ ، مقطعة إلى قطع صغيرة.
- وعاء من الأرز.
- ماجي مكعب.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- الفلفل الأسود.
- كوب ونصف الماء.
كيفية تحضير أرز وصلصة السبانخ الأخضر
- ضع الزبدة أو السمن في وعاء عميق ، ثم نقل البصل حتى يصبح لونه بني ذهبي.
- هذه هي الطريقة التي نضيف بها شرائح الدجاج المفرومة لتتمكن من قليها حتى تشم رائحة.
- بعد ذلك نضيف السبانخ إلى البصل والدجاج ، مع التحريك ، دعهم يجلسون لبعض الوقت ، ثم نقلهم معًا.
- أضف كوبًا من الأرز والتوابل وكوب من الماء ويُحرَّك المكونات حتى يتم خلطها.
- ضعه على الموقد حتى تشرب الماء من الموقد ، ثم تبريد النار حتى يصبح طريًا.
- نحن نقدم الأطباق وألف السعادة والشفاء.
كيفية صنع حساء السبانخ مع الأرز
مكونات حساء السبانخ مع الأرز:
- 4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
- 3 فصوص الثوم.
- عصير الطماطم.
- 1/2 كوب السبانخ مقطعة إلى قطع صغيرة.
- نقع كوب من الأرز في الماء لمدة ساعة.
- ربع كوب من الحمص.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- الفلفل.
- الكزبرة المجففة.
كيفية تحضير حساء السبانخ مع الأرز
- نضع الزيت في الوعاء على الموقد ونضيف البصل والثوم ونقله حتى تنبعث منه رائحة.
- يُضاف الطماطم والبصل والثوم ويضرب جيدًا.
- لكننا نضيف نصف كوب من الماء ونضع الخليط على الموقد لمدة نصف ساعة.
- أضف السبانخ المفروم والأرز والتوابل.
- تضيء النار لتبقى ربع ساعة أخرى.
- هذه هي الطريقة التي نقدم بها الأطباق وألف السعادة والشفاء.