يعد Kiwi الذهب أو الأصفر فوائد رائعة للغاية ، وهنا هذه المقالة ، ما هي الفوائد كيوي أصفر؟ تزرع شجرة الكيوي في التربة الطينية الرطبة التي تتعرض جيدًا للتهوية ، ويتم إنتاج الثمار في المناطق التي تتعرض لأشعة الشمس وشبه نصف ، والأفضل هو الذي ينمو فيه شمسومعدل النمو السريع يجعله رائعا. انتشار واسع النطاق بسبب شمال الصين ، واسمها العلمي هو أكتينيديا تشينينسيس
فوائد الكيوي الأصفر
- استخدام الكيوي الأصفر مع وجبة إفطار يعمل على تحسين الحديد في النساء اللائي يعانين من انخفاض في نسبة الحديد ونشرت في 20111 لعام 20111
- استخدام الكيوي الأصفر يقلل من أعراض التهاب الجهاز الجهاز التنفسي.
- علاوة على ذلك ، فإنه يزيد من تركيز فيتامين C في الدم لدى كبار السن الذين لديهم صحة جيدة ونشرت في دراسة تغذية 2011 في عام 2011
- إن تناول حبوب كيوي صفراء على أساس يومي يؤدي إلى زيادة في تركيز فيتامين C في بلازما الدم.
- إنه يعمل على تحسين التمثيل الغذائي وصحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام وتم نشره في العناصر الغذائية في عام 2018
- بروتين الأكتينشين الموجود في الكيوي الأصفر هو مضاد للبونغال.
- كما أن لديها نشاطًا فعالًا لبعض أنواع الفطريات ، مثل Fusarium Oxysportum ، الذي لم يستجب للبروتين الموجود في Kiwi الأخضر.
- تم نشره في الببتيدات في عام 2004 ، أكتينشيني
- استخدام الكيوي الأصفر يقلل من اضطراب المزاج ويزيد من النشاط.
- أيضا ، فيتامين C ، الموجود في الكيوي الأصفر ، له تأثير إيجابي في تحسين الحالة المزاجية.
- تم نشره في مجلة العلوم الغذائية في عام 2013
- يعتبر Kiwi آمنًا عند استهلاكه بكميات معتدلة ، ولكن يجب ألا يأخذ Kiwi الأشخاص ذوي الحساسية المفرطة.