الجلد طبقة رقيقة جدا وحساسة. التفكير مع الجمال الخارجي والحفاظ عليه في أجمل وأفضل صورة ، يعتبر الجلد ولونه ونقهته أحد مكونات الجمال ، وكل امرأة لديها جمالها الخاص ، سواء كانت أبيض أو قمح أو بني.
لكن غالبية النساء يميلن إلى الحصول على بشرة بيضاء بسبب نقاويته ونعاه وحنانه وبراءته.
من ناحية أخرى ، نرى أن السيدة البنية تميل إلى الحفاظ على لون بشرتها وجعلها أكثر لامعة وجمالًا ، والآخر يسعى إلى توحيد لون بشرتها والحفاظ عليه من عوامل العمر والتوتر والتعب والروتين اليومي.
قد تهتم:- تلف زبدة الشيا على الشعر والجلد
كيف أبقي بشرتي بيضاء
يبقى العامل المشترك في النهاية أن كل امرأة وامرأة تصبح بشرة واضحة وناعمة بالطريقة المناسبة.
وهكذا ، يسرد هذه المقالة طرق الحفاظ على جلد الجلد ونقهته باستخدام المكونات الطبيعية المتوفرة في كل منزل في كل امرأة.
كيف أحمي بشرتي من الشمس
- تجنب الأشعة شمس مباشر
- باستخدام واقي من الشمس عند الخروج
- التعرض مباشرة لأشعة الشمس ، وخاصة في الصيف.
- يجب أن تأكل الأطعمة الصحية والخضروات والفواكه بوفرة وتشرب كميات كبيرة من ماء يوميًا.
- كل سيدة لديها كريمات ترطيب لبشرتها ويديها ومواصلة استخدامها يوميًا حتى يظل الجلد دائمًا ناعمًا وواضحًا.
- يعطى استخدام الزيوت الطبيعية على الجلد نتائج رائعة عند استخدامك للاستخدام
- من الأفضل عدم استخدامها عند تعرضها لأشعة الشمس.
كيف أحافظ على بشرتي الدهنية
- استخدم الحبر على أساس يومي ، مما يساعد على تنظيف الجلد وتجديد خلاياه كل يوم.
- يجب استخدام استخدام المقشرات الطبيعية من الصيدليات مرة واحدة على الأقل كل أسبوع لتبرغ الجلد وإزالة الطبقة الخارجية من الجلد التالف والميت.
- الالتزام بعدد ساعات النوم يكفي لأن تجديد خلايا الجلد
- يحدث أثناء النوم ، وخاصة فترة الليل.
- يجب أن تبتعد عن الآثار العصبية والمواقف التي تسبب العاطفة والتوتر. الأدرينالين في عروق الدم في الجلد يسبب شحوب الجلد ويفيض لونه.
قد تكون مهتمًا بـ:-عوامل تساقط الشعر وعلاجًا محددًا “علاج تساقط الشعر”
مجموعة من الخلطات الطبيعية لتبييض وتخفيف الجلد
| وصفة | المكونات | طريقة الاستخدام |
| مسحوق الأرز | نصف كوب من الأرز
الماء الدافئ كمية كافية من الحليب |
1/ طحن الأرز حتى تحصل على مسحوق الأرز.
2/ أضف الحليب والماء إلى المسحوق حتى تحصل على خليط سميك. 3/ أضف الخليط السميك إلى الجلد واتركه لمدة 30 4/ تتكرر هذه العملية مرتين كل أسبوع |
| قناع الخيار | خيار المبشور
الزبادي |
امزج المكونات جيدًا ووضعها على الرقبة لمدة 20 دقيقة ، وشطفها بالماء الدافئ وكرر مرتين كل أسبوع |
| قناع الكركم | ماء الورد
كُركُم |
يُضاف الكركم بماء الورد ووضعه على البشر لمدة 20 قبل الميلاد ويغسل بالماء الدافئ مرة واحدة في الأسبوع |
| النعناع | أوراق النعناع الطازجة | طحن أوراق النعناع للحصول على معجون النعناع يتم تمييزه في المنطقة ليتم تخفيفه يوميًا لمدة شهر للحصول على نتيجة مرغوبة. |
| الألوة فيرا | هلام الألوة فيرا مستخرج من عصي الصبار | يتم تبريده في الثلاجة ، وينشره على الوجه والرقبة ، واتركه لمدة نصف ساعة ، وشطفه بالماء الدافئ ، وكرره أسبوعيًا |
| قناع الليمون | 2 الليمون
م ، ناشا |
امزج النشا مع الليمون ، مطبق على الجلد |
| قناع الخيار للعين | خواتم الخيار الجديد | يتم وضع حلقات الخيار على العين لامتصاص الإجهاد والدوائر المظلمة لمدة ساعة وشطف العين بالماء الدافئ. |
قد تهتم:- فوائد شرب الزنجبيل مع الليمون وفوائده وكيفية إعدادها