تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين ، هناك العديد من المشكلات الصحية التي يعاني منها الشخص في حياته ، والأهم والأهم من هذه المشكلات هي مشكلة الكرياتينين العالية ، لأن هذا المرض ينتج عنه ضعف وظيفة الكلى تنفيذ مهامهم بشكل طبيعي ، حيث توجد العديد من التجارب للمرضى الذين عانوا من هذا المرض ، والتي سيتم تحديدها كيفية التخلص من هذه المشكلة وعلاجها بالإضافة إلى تحديد الأعراض وأسباب هذا المرض ، وتجربتي مع عالية الكرياتينين.
نسبة الكرياتينين الخطرة
نظرًا لأن المستوى العالي من الكرياتينين في الجسم بحلول 1.3 أمر خطير للغاية وفقًا لعصر الشخص المصاب ، وجنسه وحجم الجسم ، وهناك بعض الحالات الصحية التي قد تؤدي إلى جعل مستويات الكرياتينين أكثر من المعتاد ، كنسبة مئوية من الكرياتينين الخطير هو:
- أن نسبة الكرياتينين الطبيعي في شخص لديه كلية واحدة تمتلك حوالي 1.8 أو 1.9 ، وإذا ارتفعت من ذلك ، يتم الإبلاغ عن مرحلة خطيرة في البشر.
- الكرياتينين عالية في الأطفال لأكثر من اثنين.
- مستوى الكرياتينين العالي إلى مستوى خمسة أو أكثر في البالغين ، مما يشير إلى أضرار جسيمة للغاية لوظيفة الكلى.
انظر أيضا:
تجربتي مع الكرياتينين العالي
نظرًا لوجود العديد من التجارب للعديد من المرضى الذين يعانون من الكرياتينين العالي ، واحدة من أبرز هذه التجارب:
- تجربة شخص فعال ساعد في القضاء على العديد من المشكلات الصحية الناجمة عن ارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم.
- كما يقول الشخص إنه كان قادرًا على تحديد الأسباب الرئيسية لنسبة الكرياتينين المرتفعة بالإضافة إلى تحديد الأعراض المرتبطة بهذا المرض وأفضل العلاجات الإبداعية.
- ارتفاع الكرياتينين هو أحد المؤشرات الأساسية التي تشير إلى أنها نفايات كيميائية.
- يشير الكرياتينين العالي إلى فعالية وظائف الكلى ، حيث تعمل الكلى على إفراز هذا المركب في الغالب عندما يبدأ في الدم.
- يمكن أن يكون متأكدًا أيضًا من وظائف الكلى ومعرفة ما إذا كانت تعاني من الضعف داخل الحدود الطبيعية لهم.
- كان الشخص قادرًا أيضًا على الوصول إلى جميع المعلومات من خلال تجربتها بمستوى عالٍ من الكرياتين في الدم من خلال إجراء الكثير من الأبحاث والدراسات حول هذه المشكلة.
انظر أيضا:
أسباب الكرياتينين العالية
نظرًا لوجود العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع الكرياتينين ، واحدة من أبرز هذه الأسباب:
- الأدوية والمكملات الغذائية.
- بعض الأطعمة الغذائية.
- تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والبروتينات.
- القيام بتمارين ثقيلة وثقيلة.
- الضعف في وظيفة الكلى.
- التهابات الكلى.
- ضغط دم مرتفع.
- العدوى مع أمراض القلب ، مثل قصور القلب الاحتقاني أو تصلب الشرايين.
- العدوى الباردة والأنفلونزا باستمرار.
انظر أيضا:
أعراض الكرياتينين العالية
هناك أيضًا مجموعة من الأعراض التي قد تظهر عدوى الكرياتينين في الدم ، والتي قد تحدث متطورة وسريعة ، وأبرزها هي:
- نقص التبول.
- الشخص يشعر بالارتباك.
- غثيان.
- ضيق في التنفس.
- الشعور بألم في الصدر.
- الشعور بالتعب أو الضعيف.
- اضطرابات معدل ضربات القلب.
- الاحتفاظ السائل في الجزء السفلي من الجسم.
طرق علاج الكرياتينين العالي
نظرًا لوجود العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج الكرياتينين العالي ، وهي:
- عدم تناول المكملات الغذائية التي تشمل الكرياتين
عندما يكون الكرياتينين أحد المركبات الطبيعية التي يتم إنتاجها في الكبد ويتم نقلها إلى بقية عضلات الجسم ويستخدم للجسم للحصول على الطاقة. أما بالنسبة للكرياتين غير المستخدم كطاقة ، فإنه يعمل على تحويله إلى الكاردينين. إنه أيضًا نتاج نفايات في الجسم. كمكمل طعام من خلال الفم.
- القيام بتقليل التمارين
والتي قد تسبب معدل الكرياتينين في مجرى الدم ، وخاصة تمارين رفع الأثقال أو تمارين الدائرة ، لذلك يجب القيام بالعمل لمناقشة برنامج التمرين مع المدرب.
- العمل على تناول الكثير من الألياف وبروتين صغير
نظرًا لأن التغييرات في الأطعمة التي يحصل عليها الجسم مفيدة للعمل على تقليل النسبة المئوية للكرياتينين ، وخاصة الحد من البروتينات بكميات عديدة مثل اللحوم الحمراء ، مما يزيد من النسبة المئوية للكرياتين ، فهو أحد أنسجة العضلات التي تتضمن في محتويات الكرياتين ، حيث تتحلل إلى الركوع أثناء عملية الطهي وامتصاص الجسم عند تناول هذا اللحم.
- خبرة مكملات مثل الشيتوزان
إنه مكمل غذائي يستخدم لفقدان الوزن وصيانته من خلال نظام غذائي صحيح وعقلاني لأنه يعمل على تقليل مستويات الكرياتينين.
انظر أيضا:
علاج الكرياتينين بالأعشاب
هناك أيضًا العديد من الأعشاب الطبيعية والمواد الغذائية التي يمكن أن تساعد في العمل على تقليل مستوى الكرياتينين في الدم بطريقة قوية وفعالة. واحدة من أبرز هذه الأعشاب وأهمها:
إنها واحدة من أفضل المشروبات التي تساعد على تقليل مستوى الكرياتينين في الدم ، لأنه يعمل كإهدار للأعصاب ويساعد في استرخاء الجسم.
- الهندباء
كما أثبتت العديد من الأبحاث حول هذه العشبة قدرة هذه الأعشاب على تقليل مستوى الكرياتينين في الدم.
نظرًا لأن مياه الشعير هي القدرة الكبيرة على أداء عملها كمدروس مدر للبول ، بالإضافة إلى تطهيرها للكلى بسبب قدرتها على تقليل نسبة الكرياتينين في الدم وعلاجها لمضاعفات أخرى ناتجة عن عدوى الكلى ، لأنه غني بالألياف التي يمكن أن تقلل من مستويات السكر بطريقة فعالة.
نظرًا لأنها تعتبر واحدة من أفضل الأطعمة التي تعمل على تقليل المستوى العالي من الكرياتينين بالإضافة إلى علاج الفشل الكلوي ، لأنه يساعد في جعل مرضى الكلى في الحفاظ على رطوبة الجسم ويساعدهم على تقليل نسبة السكر في الدم.
حيث تساعد في التخلص من المستوى العالي من الكرياتينين ، حيث يعمل الثوم على حماية الكلى من الأضرار التي تنتج عن الجذور الحرة ، والبصل يحتوي على البروستاجلاندين ، والتي لها تأثير قوي على العمل على تقليل ضغط الدم.
إنها واحدة من الخضروات المفيدة للغاية للأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى واضطرابات القلب. وهي مليئة بالفيتامينات والعديد من المعادن مثل فيتامين أ وفيتامين (د) وفيتامين C والكالسيوم.
- منتجات الصويا
نظرًا لأنها تساعد في أداء الكلى لوظائفها الصحية من خلال العمل على إزالة النفايات الأيضية من الدم ، حيث تعمل على الحفاظ على مستوى الكوليسترول الصحي ، بالإضافة إلى كونهم مفيدين للأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى المزمن ، فإنه يحد من نسبة الكرياتينين.
تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين ، في نهاية هذه المقالة حددنا أبرز المعلومات حول مرض الكرياتينين المرتفع وأسباب هذا الارتفاع والأعراض التي تظهر نتيجة لهذا المرض وطرق العلاج الطبي.