تجربتي مع العسل للعسل ، يتطلع الكثير من الناس إلى إيجاد حل علاجي للعديد من الأعراض المزعجة التي تصاحبهم ، نتيجة لأمراض المعدة والقولون ، وخاصة متلازمة القولون العصبي ، والتي تسبب عجزهم بشكل مريح ، وجد الكثيرون طريقهم لللجوء إلى الأعشاب والطب البديل من خلال تناول العسل تحدث عن تجربتي مع العسل من أجل القولون.
أعراض متلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي هي واحدة من اضطرابات الجهاز الهضمي المعدي ، والتي بدورها تؤثر على الأمعاء الكبرى ، مما يسبب أعراضًا شديدة لا يمكن للمريض تحملها ، لأنه يعوق الأنشطة التي يمارسها يوميًا ، وهذا المرض لا يشكل خطرًا على صحة المريض في حالة الاهتمام وإيجاد العلاج الطبي لذلك ، ويمكن أن يلجأ إلى الطب البديل للتخلص من الأعراض لكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض:
- ألم شديد في منطقة البطن.
- أيضا ، تشنجات مؤلمة في المعدة.
- يشعر المريض أيضًا بالامتلاء والتورم في البطن بطريقة مؤلمة.
- العديد من الغازات في البطن.
- أيضا استمرار الصيد أو الإسهال.
- العدوى والألم عند تناول بعض الأطعمة.
- الشعور بالقلق والاكتئاب المفاجئ.
- علاوة على ذلك ، فإن الشعور بالتغيير في حركة الأمعاء أو إصدار الأصوات من المعدة.
- ألم دائم.
انظر أيضا:
أفضل عسل للقولون والمعدة
مع تنوع الأدوية العلاجية للتخلص من أعراض القولون ، لكن الآثار الجانبية تظل دورًا كبيرًا في افتقار المريض إلى قبول هذه الأدوية والعلاجات ، والعلاج يستنفد المريض كثيرًا ويسببه في فترة طويلة قم بتشغيل الآثار الصحية الضارة ، ويبحث الكثير من الناس عن أفضل أنواع العسل للتخلص من متلازمة القولون العصبي وغيرها ، هنا نعرض أفضل عسل للقولون والمعدة:
- عسل مانوكا: يحتوي هذا العسل على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للبكتيريا ، مما يساعد في علاج متلازمة القولون العصبي ، ويجعله يشغل المرتبة الأولى في التخلص من متلازمة القولون العصبي وأمراض المعدة.
- نشير إلى أن عسل مانوكا يعتمد على تغذيته على زهرة مانوكا.
- كما أنه يحتوي على فيتامين ب ، والنحاس ، والحديد ، والمغنيسيوم ، والمنغنيز ، والفوسفور ، والبوتاسيوم ، والصوديوم ، والزنك ، وكذلك الأحماض الأمينية.
- واحدة من أبرز الفوائد المدرجة في هذا العسل هي أنه يعالج مشاكل الجهاز الهضمي.
- يعامل Manyuka Honey أيضًا ارتداد حمض الحمض.
- أيضا علاج الإمساك وتسهيل الهضم.
- SIDR Honey: يتميز أحد أفضل أنواع العسل في العالم العربي بسعره المرتفع ، لكن فوائده العديدة التي جعلت الناس يقبلون شرائها وواحدة من أبرز الفوائد التي نقوم بها في ما يلي:
- يساهم في علاج قرحة المعدة والتخلص من الإمساك المزمن.
- كما أنه يحمي من الشيخوخة ، ويعمل على تأخير علامات الشيخوخة.
- إنه يحارب البكتيريا والميكروبات ، مما يجعلها صالحة لاستخدامها مباشرة على الجروح والجلد.
- من الأفضل تناوله قبل الوجبات الرئيسية من أجل علاج ارتجاع حمض القولون والمعدة.
- يساهم العسل الخام بشكل كبير في تخفيف أعراض القولون ، لأنه يحسن الهضم ، ويقلل أيضًا من تأثير البكتيريا والالتهابات على المعدة ، ويعالج التهاب القولون التقرحي.
انظر أيضا:
أضرار العسل بالقولون العصبي
على الرغم من الأهمية الكبيرة للعسل من جميع الأنواع ، فإن الاستهلاك المفرط يسبب أضرارًا صحية ، لذلك من الأفضل تناوله مع CIMs محددة وفي الأوقات المناسبة ، لأنه من الأفضل تناوله قبل الوجبات الرئيسية لتخفيف أمراض المعدة ، وأبرزها من بينهم القولون ، وخفضنا ضرر العسل على القولون العصبي:
- زيادة الوزن ، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من السكر والكربوهيدرات ، مما يزيد من السعرات الحرارية في الجسم ووزنه الكامل.
- انخفاض ضغط الدم: يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تسهم في انخفاض ضغط الدم ، وهذا يمثل خطرًا على أصحاب أمراض القلب المزمن ، وقد يسبب نوبات قلبية ، لذلك من الأفضل التأكد من تحديد كمية الحصة المخصصة اليومية دون أن تكون مفرطة.
- الأسنان الصحية الضعيفة ، خاصةً عندما يكون التصاق العسل للأسنان وعدم غسل الأسنان جيدًا ، مما يؤدي إلى تحلل الأسنان وتآكل طبقة مينا الأسنان.
- تشنجات في المعدة ، من الأفضل تجنب الحساسية المفرطة لمكونات العسل أو أشجار النخيل من العسل ، حيث يحدث العسل في العديد من الآثار الجانبية مثل قرحة المعدة ، وانتفاخ البطن والإمساك المزمن.
انظر أيضا:
علاج نهائي للمعدة والقولون مع التجربة ، أقسم لله
الوقاية هي أفضل علاج للتخفيف من الأمراض التي تؤثر على شخص ما ، وخاصة متلازمة القولون العصبي ، حيث أن هذا القولون يؤثر على حياة الإنسان بشكل كبير ، ودرجة أنه يمتنع عن القيام بعمله اليومي الذي لا يتطلب جهدًا ، وبعد ذلك نوضح كيف نوضح كيف من الممكن تخفيف المعدة وعلاجها بطرق بسيطة:
- من الجيد اتباع نظام غذائي صحي: التركيز على الأطعمة التي تحتوي على ألياف عالية ، كما أنها موجودة في الفاصوليا والفواكه ومنتجات الشوفان والخضروات. ينصح الأطباء أيضًا بالدخول إلى 3 غرامات يوميًا من الألياف في النظام الغذائي ، وخاصة للأمراض التقرحي والتقرحي.
- كما أنه بعيدًا عن الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين: والتي توجد في القمح والشعير والأطعمة المصنعة بشكل متكرر.
- علاوة على ذلك ، فإن اتباع نظام غذائي منخفض -فوداماب: فهي أطعمة منخفضة الأداء ، مثل منتجات الألبان والحليب والفواكه المعلبة ، وشراب الذرة لأنها تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز.
- بخلاف ذلك ، تغيير روتين الحياة: زيادة النشاط البدني مع محاولة لتقليل التعرض للإجهاد قدر الإمكان ، والحصول على عدد كبير من النوم.
- وبالمثل ، فإن البروبيوتيك: إنها كائنات حية دقيقة موجودة في الجهاز الهضمي ، وقد أثبتت الدراسات العلمية أنها تسهم في مشكلة تهيج متلازمة القولون العصبي.
انظر أيضا:
القضاء على الأمعاء العصبي في 3 دقائق
تقول إحدى النساء إنها كانت قادرة على التخلص من أعراض القولون المزعجة التي تسببت في حرمانها من النواة ، وتناول الطعام والقيام بأنشطة منزلية ، والتي شكلت عبئًا كبيرًا على حياتها ، مما دفعها إلى البحث باستمرار عن أفضل بديل طبي العلاجات ، ووجدت طريقها وهي تستخدم عسل مانوكا.
- واصلت السيدة تناول هذا العسل يوميًا قبل تناول الوجبات الرئيسية دون تناوله المفرط ، وكانت تأكل ملعقة صغيرة فقط.
- بعد حوالي أسبوع ، بدأت أعراض القولون تتلاشى تدريجياً.
- اختفت الغازات أيضًا ولم تجد صعوبة في تناول الأطعمة التي تعاني من أعراض مزعجة.
تجربتي مع العسل من أجل القولون ، تحتوي العسل على العديد من القيم الغذائية المهمة ، والتي يحصل منها الشخص على العديد من الفوائد ، وأبرزها هو أنه يعامل أمراض المعدة والقولون من جميع الأنواع ، وفي هذه المقالة لم يلمس علاجها القولون باستخدام العسل.