تجربتي مع Sage للتخسيسمن المعترف به بين الأشخاص حول الحكيم ، وهو مفيد لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي ، ويعتبر بديلاً عن الأدوية السعال والأنفلونزا ، لكن المفاجأة الكبيرة هي أن الحكيم يحتوي التخسيس.
تجربتي مع Sage للتخسيس
تقول إحدى النساء إنها كانت تعاني من وزن إضافي ، وحاولت الحكيم أن تفقد الوزن ، والتي تعد واحدة من الوصفات السهلة ، ولم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لإعداده ، كل ما عليك فعله هو وضع بعض أوراق الحكيم الطازج ، ويمكن استبدالها بأوراق مجففة في كوب من الماء المغلي.
- ثم عليك تغطيتها وتركها لمدة 15 دقيقة.
- يمكنك شرب المريسي المسلوق 3 مرات في اليوم قبل الوجبات الرئيسية.
- يمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون.
- تم اتباع هذه الوصفة كإجراء روتيني لعدة أشهر حتى فقدت الوزن الزائد.
- هذه الوصفة ليست صعبة وليس لها أي آثار سلبية على مدخنها ، وهي مفيدة لفقدان الوزن ، حيث يتضمن الحكيم العديد من الفوائد والخصائص العلاجية التجميلية.
انظر أيضا: تجربتي مع اليوغا للتخسيس
بعد أن تعرفنا على فوائد Sage للتخسيس ، من الضروري هنا تحديد الفوائد التي يوفرها للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن وتخسيس الجسم ، حيث يوفر هذا المصنع العديد من الفوائد ، بما في ذلك ما يلي:
- الحكيم يعزز ويعزز الأيض.
- وبالتالي حرق المزيد من السعرات الحرارية المخزنة في الجسم ، مما يؤدي إلى انخفاض الوزن.
- يتم اتهام شرب مشروب حكيم بإذابة الدهون المتراكمة في الجسم ، وخاصة الدهون في البطن.
- الحكيم هو أيضا يذوب الأرداف الدهون.
- يحتوي هذا العشبة على أحماض دهنية غير مشبعة ، والتي لها دور في فقدان الوزن وإزالة الكوليسترول الضار من الجسم.
- وقد خلص إلى أنه يعالج أعراض الاكتئاب التي تصاحب الأكل الجشع.
- ترافق بعض أنواع الاكتئاب فقدان فقدان الشهية ، بينما يرافقه البعض الآخر الأكل المفرط ، لذلك يُنصح بتناول الحكيم.
- كما أن لديها خصائص فريدة من نوعها في الهضم المناسب للطعام أثناء تنظيم حركة الأمعاء والتحكم فيها لأن هذا من شأنه أن يكمل الهضم المناسب للطعام.
انظر أيضا: تجربتي مع اليانسون للتخسيس
وصفة Sagemia للتخسيس
في هذه الفقرة ، نقدم لكم العديد من الوصفات الرائعة من أجل إنقاص الوزن وتخسيس الجسم ، وهناك العديد من الوصفات الرائعة التي تدخل فيها أوراق الحكيم ، وتعمل على تخفيف الجسم ، والتي هي على النحو التالي:
وصفة حكيم
المكونات:
يتكون حكيم التخسيس من ما يلي:
- 1 ملعقة كبيرة من أوراق الحكيم
- كوب من الماء المغلي.
كيفية التحضير:
- نضع أوراق الحكيم في كوب ، ثم نصب الماء المغلي عليه ، ثم نغطيه حتى لا تخسر الزيوت المتطايرة.
- واتركه لمدة 5 دقائق ، ثم خذها دافئًا.
- يتم أخذها على معدة فارغة في الصباح وتستمر هذه الوصفة حتى يتم الحصول على الوزن المطلوب.
- يجب الحفاظ عليها حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة.
انظر أيضا: تجربتي مع الألوة فيرا أمبولز
وصفة Sagemia و Lemon للتخسيس
المكونات:
- 5 ملاعق كبيرة من حكيم.
- 5 ليمون.
- كوب من الماء المغلي.
كيفية التحضير:
- ضع الحكيم في كوب ، ثم أضف الماء المغلي إليه ، ثم غطيه لمدة 5 دقائق ، ثم أضف عصير الليمون إليه.
- من الأفضل أن تأخذ الأمر مرتين في اليوم ، مرة واحدة في الصباح على معدة فارغة ومرة واحدة في المساء قبل النوم.
- يجب أن تستمر هذه الوصفة لمدة شهر.
وصفة شاي Sagemia و Green Tea للتخسيس
المكونات:
- 5 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر
- 5 ملاعق صغيرة من حكيم
- 5 ملاعق صغيرة من زهرة البابونج
كيفية التحضير:
- يتم خلط المكونات السابقة ووضعها في كوب.
- ثم أضف الماء المغلي وتغطيه لفترة من الوقت.
- ثم يتم ترشيح هذا المشروب وتذوقه مرة واحدة في الصباح على معدة فارغة ومرة واحدة في الليل قبل النوم مباشرة.
انظر أيضا: تجربتي مع مياه الشرب من أجل التخسيس
ما هذا ضرر حكيم
يؤدي شرب الحكيم إلى حدوث قدر كبير من الضرر ، بما في ذلك التسمم في بعض الأحيان ، كما أن له تأثير على الكبد والجهاز العصبي في الجسم ، ويظهر لك ما يلي الأضرار التي لحقت بحكيم:
- قد يسبب الصداع والدوار وتهيج المعدة وآلام الأمعاء.
- في بعض الحالات ، انخفاض في ضغط الدم.
- كما أنه يسبب انخفاض مستويات السكر في الدم. أما بالنسبة للمرأة الحامل ، فقد يسبب المدخول المفرط الإجهاض.
- يمكن أن تؤدي الجرعة الزائدة إلى زيادة في الأكسون في الجسم. لها تأثير سام.
- إذا تم أخذ زيت الحكيم ، والجرعة اليومية أكثر من 12 قطرة ، يصبح جرعة سامة.
- تناول الإفراط في الحكيم يسبب أضرارًا في الكبد والجهاز العصبي.
انظر أيضا: تجربتي مع Sage for Graying
لقد توصلنا إلى اختتام المقال ، الذي قدمناه لك تجربتي مع Sage من أجل التخسيس ، وقمنا أيضًا بتقديم فوائد وأضرار في تناولها ، ووضعنا العديد من الوصفات الرائعة التي تدخل فيها أوراق الحكيم للتنحيف.