الحب بلا مقابل
يُعرّف الحب غير المتبادل بأنه الحالة التي يقع فيها شخص في حب شخص آخر لا يشعر بنفس المشاعر، ويكون لدى الشخص الواقع في الحب آمال كبيرة في أن يبادله الطرف الآخر نفس المشاعر. ومع ذلك، قد يكون لدى الشخص المحبوب مشاعر تجاه شخص آخر أو قد لا يكون مستعدًا للدخول في علاقة في الوقت الحالي. هذا النوع من الحب يمكن أن يترك الفرد في حالة من الإحباط، ويمكن أن يحدث الحب من طرف واحد حتى بين الأزواج في العلاقة، حيث قد يحب أحد الشريكين الآخر بينما لا يهتم الآخر به.
آثار الحب بلا مقابل
هناك عدد من الآثار السلبية التي يمكن أن تصيب الشخص الذي يعاني من الحب غير المتبادل، ومنها:
- التسبب في آلام عاطفية وجسدية بسبب تنشيط مناطق معينة في الدماغ. التعرض للرفض العاطفي يمكن أن يؤثر على الصحة العقلية والجسدية، مما يجعل الشخص يشعر بفقدان الرغبة في تناول الطعام أو النوم أو حتى القيام بأي أنشطة ترفيهية.
- تشمل أعراض الحب غير المتبادل تراجعًا كبيرًا في الأداء المهني، ومشاكل في المعدة، والعزلة الاجتماعية، بالإضافة إلى قلة الاهتمام بالآخرين، وفقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام، وانخفاض مستويات النشاط والحيوية، والسلوك العدواني، وفقدان الوزن، والأرق، – صعوبة في النوم، والخوف من المستقبل. ويؤدي تحسن الحالة المزاجية إلى الإصابة بالاكتئاب أو الدخول في حالة من الاكتئاب، بالإضافة إلى اللجوء بشكل مفرط إلى تناول الكحوليات والتدخين بكثرة.
- على الرغم من أن الألم الناتج عن الحب لا يحظى بالعناية الطبية الكافية، إلا أن له تأثيرًا كبيرًا على حياة الفرد وصحته، وقد يؤدي إلى عواقب وخيمة، مثل الدخول في حالة من الاكتئاب، والتي قد تؤدي في بعض الحالات إلى الانتحار. أفكار.
- إن تجربة فترة من الانفصال أو البعد عن الطرف الآخر في علاقات الحب غير المتبادلة يمكن أن تتخذ أنماطًا مختلفة، خاصة بالنسبة للنساء، وأكثرها شيوعًا هو الاكتئاب، والحزن بسبب الانفصال، والتفكير المستمر في اللحظات الجميلة التي قضيناها معًا.
علامات الحب بلا مقابل
هناك العديد من العلامات التي تدل على الحب غير المتبادل، ومنها:
- ينظر المحب إلى المحبوب بنظرة مثالية، ويتجاهل أخطائه، ويبحث عن مبررات لها.
- إنه يعطي الأولوية فقط لذلك الشخص المميز في حياته.
- يختلق الأعذار لرؤية حبيبته لأن ذلك يجعل يومه أكثر سعادة.
- ويتابع تحركاته وأنشطته عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
- يشعر بالاكتئاب بسهولة، خاصة عندما يتجاهله من يحبه أو لا يتواصل معه.
- يتحدث عنها باستمرار خلال النهار وأمام الآخرين.