مكياج العيون
تعتبر العيون من أهم سمات الجمال لدى المرأة، التي تسعى باستمرار إلى إبراز عيونها بأجمل طريقة. ولذلك تعتمد الكثيرات منهن على مستحضرات التجميل المتنوعة لتعزيز جمال عيونهن. ومع ذلك، يجب عليهم الاهتمام بصحة عيونهم، حيث أن المواد الضارة وغير المناسبة يمكن أن تؤثر سلباً على صحة العيون، ومن هذه المواد التجميلية الشائعة الكحل. ما هو الكحل وما هي أنواعه وكيف يمكن اختيار النوع المناسب؟
الكحل
وهي مادة مصنوعة من الحجر المطحون والتي استخدمت على مر العصور لتزيين العيون. الكحل معروف بقدرته على حماية العين من أشعة الشمس القوية وتقوية العين. ويعتبر من أبرز مستحضرات التجميل النسائية.
أنواع كحل
كحل زيتي
يُعرف أيضًا باسم الكحل المصنع، وهو عبارة عن مسحوق أسود مصنوع باستخدام الزيت والشحوم كمكونات أساسية، مع كون السخام المتطاير هو المكون الرئيسي. ومن الأمثلة على ذلك الماسكارا التي تعتبر ضارة، إذ قد تؤدي إلى مشاكل بصرية والتهابات حادة في العين، بالإضافة إلى آثارها السلبية على صحة الرموش. لذلك، يفضل تجنب استخدام الكحل المصنع لما له من آثار سلبية.
كحل معدني
ويسمى أيضاً بالكحل الطبيعي، ويتم إنتاجه من المعادن الطبيعية، مثل حجر الأثمد (الحجر الأسود المكي) عن طريق طحنه. الكحل الطبيعي له فوائد عديدة للعيون. فهو يقويهم، ويحافظ على صحتهم، ويحافظ على نظافتهم. كما أنه يعزز البصر ويساعد على تقوية الرموش. يمكن تمييز الكحل الطبيعي من خلال اختبارات معينة، ويفضل أن يكون الاختيار الأمثل لما يوفره من فوائد وثبات جذاب على العين.
نصائح لصحة العين
- قم بزيارة طبيب العيون بانتظام، فالإهمال في هذا الأمر قد يكشف عن مشاكل بسيطة قد تتفاقم مع مرور الوقت.
- الإقلاع عن التدخين. لأنها تسبب إعتام عدسة العين وتؤثر على العصب البصري، فلا تتردد في هذه الخطوة لتحصل على عيون صحية.
- لا تهمل ارتداء النظارات الشمسية في الأيام الحارة والمشمسة، لتجنب أضرار الأشعة فوق البنفسجية. يجب عليك اختيار النظارات الأصلية والآمنة.
- إذا كان عملك يتطلب التعرض للغبار أو الأشعة الضارة، فمن المفضل ارتداء نظارات السلامة لحماية عينيك.
- تجنب الاستخدام المفرط للكمبيوتر والتقليل من شدة الإضاءة.
- المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية والتقليل من الوزن الزائد الذي قد يؤدي إلى مشاكل صحية في العين.
- التركيز على نوعية الطعام والتأكد من حصولك على الفيتامينات الضرورية لصحة العين، مثل فيتامين أ الموجود في الجزر، والتأكد من حصولك على كميات كافية من الأوميجا 3.