فترة انقطاع الطمث هي مرحلة طبيعية تمر بها جميع النساء ، وعادة ما تبدأ عندما تصل إلى انقطاع الطمث. خلال هذه المرحلة ، تواجه النساء العديد من التغييرات البدنية والنفسية التي قد تؤدي إلى القلق والتوتر. ترافق هذه الفترة مجموعة من الأعراض والعلامات المميزة ، وسنتناول في هذه المقالة الأعراض التي قد تظهر خلال فترة انقطاع الطمث.
أعراض انقطاع الطمث:
تتعرض العديد من النساء لعدد من الأعراض والتغيرات خلال فترة انقطاع الطمث ، وهو نتيجة طبيعية للاختلالات الهرمونية التي تؤثر على الجسم. من بين هذه الأعراض:
أولاً: اضطرابات الحيض:
عادة ما يكون لدى النساء عدد من الاضطرابات في دورة الحيض ، مثل تأخر التاريخ أو زيادة الفترات بين الدورات. يحدث هذا نتيجة انخفاض في عملية الإباضة ، مما يؤدي إلى البيض. في المراحل الأخيرة ، قد تكون الدورة أخف وزناً ، وتدفق الدم أقل من المعتاد ، بينما في بعض الأحيان يمكن أن تكون وفيرة ، بسبب التغيرات الهرمونية.
ثانياً: تقلبات المزاج:
تعتبر تقلبات المزاج من بين أكثر الأعراض شيوعًا التي تواجهها النساء مع تقدم العمر ، وتظهر بوضوح خلال فترة انقطاع الطمث. يعاني الكثيرون من تغييرات حادة في المزاج ، وقد يشعرون ببعض الاضطرابات النفسية التي تصل إلى الاكتئاب ، بسبب الآثار الهامة للتغيرات الهرمونية والنوم غير المنتظم.
ثالثًا: اضطرابات النوم:
تعتبر مشاكل النوم من بين الأعراض الشائعة في هذه المرحلة ، حيث قد تكون النساء مفرطة أثناء النوم والشعور بالميض الساخن الذي يعيق قدرتهن على الاسترخاء والحصول على ما يكفي من الراحة. يمكن أن تؤدي هذه المشكلات أيضًا إلى آثار سلبية على الصحة العقلية نتيجة لقلة النوم.
الرابع: الاضطرابات المهبلية:
تواجه النساء مشاكل متعددة تؤثر على صحة المهبل ، مثل جفاف المهبل ، والتي قد تؤدي إلى ألم أثناء العلاقات الجنسية وفقدان الرغبة. يحدث هذا غالبًا بسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين ، مما يجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المهبل والإصابة في منطقة البول.
الخامس: ألم العظام:
تتعرض العديد من النساء لآلام العظام والمفاصل الشديدة أثناء انقطاع الطمث ، مما يؤثر سلبًا على قدرة المرأة على أداء الأنشطة اليومية. ويرجع ذلك إلى ضعف العظام الناتجة عن انخفاض هرمون الاستروجين ، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
السادس: اضطرابات العلاقة الجنسية:
خلال هذه الفترة ، تشكو العديد من النساء من صعوبة في تحقيق الإشباع الجنسي ، بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الوظيفة الجنسية. ويرافق ذلك جفاف المهبل وفقدان الرغبة ، ولكن ليس كل النساء قد لا يتأثرن بنفس المدى ، وخاصة أولئك الذين لديهم حياة جنسية نشطة.
السابع: الصداع:
الصداع وآلام الرأس هي أعراض متكررة تظهر قبل انقطاع الطمث ، حيث يرتبط بانخفاض مفاجئ في هرمون الاستروجين. أظهرت العديد من الدراسات أن هذه الحالة طبيعية ضمن التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه الفترة.