يعد SPA -Herb أحد الأعشاب القيمة والمفيدة ، حيث يتم استخلاصه من مصنع شفط الدهون البيضاوي ، وتحديداً من مقاييسه ، وهو نوع من الألياف اللازمة للجسم. على الرغم من أنه يتم استخدامه كملين طبيعي ، إلا أنه له فوائد صحية متعددة ، خاصة فيما يتعلق بالهضم وتسهيل البراز ، بالإضافة إلى فوائده للبنكرياس وصحة القلب ، حيث يساعد في حركة الأمعاء بشكل فعال دون التسبب في انتفاخ البطن.
عند الجمع بين هذا العشبة في النظام الغذائي اليومي ، يتم تعزيزه بصحة الجهاز الهضمي ويساهم في تحسين انتظامه. من الأفضل أن تأخذ المنتجع الصحي -بعد حوالي 15 دقيقة من الوجبة ، مع ملعقتين كبيرتين منه ، مع الاهتمام لتجنب الاستخدام المفرط لتجنب الأضرار الصحية. يمكن خلط هذا العشبة مع كوب من الماء أو العصير ، ثم يقلب جيدًا قبل الشرب.
أين يمكن الحصول على عشب ISPGOL في الرياض؟
يمكن العثور على Espegol Herb بسهولة في متاجر العطور المنتشرة في أسواق AWAIS في شمال الرياض. يتوفر هذا العشبة في حزم صغيرة بسعر خمسة ريال ، وحزم كبيرة بسعر عشرة ريال ، ويمكن شراء كيلوغرام واحد في ثمانين ريال.
فوائد ISPGOL
- هذا العشبة مفيد لصحة القلب ، حيث أنه يحتوي على ألياف قابلة للذوبان تساعد على تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم. إنه مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن خمسين ويعاني من مشاكل في الكوليسترول والقلب ، ويتم علاجهم دون آثار جانبية.
- تساعد الإسبوجول الناس على الوصول إلى الوزن المثالي والحفاظ عليه. يعاني الكثيرون من القلق بشأن أوزانهم ، ويساهم هذا النبات في تقليل الجوع عن طريق امتصاص السوائل في الجسم ، مما يؤدي إلى الشعور بالشبع ويقلل من كمية الطعام المستهلكة.
- يساعد SPA -HHERB في تنظيم مستويات السكر في الدم ، وهو مفيد بشكل خاص للأشخاص المصابين بداء السكري واتباع نظام غذائي لتوازن الأنسولين. تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول خمسة غرامات من سبا -جول يمكن أن يساعد مرضى السكر في السيطرة على مستويات السكر في الدم.
- Espogol هي واحدة من الأعشاب المفيدة في متلازمة كرون ، حيث يُنصح بأخذ عشرة غرامات منها مع البروبيوتيك يوميًا لتحقيق فوائد كبيرة للمتلازمة.
- هذا العشبة فعال في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي ، والتي تحدث نتيجة للاضطرابات المتعلقة بالتوتر ، وتشمل الإسهال والإمساك. إن تناول الطعام يساعد على تسهيل حركة الأمعاء وتليين البراز ، ويستخدم أيضًا لعلاج أنواع معينة من الإسهال والشقوق في منطقة الشرج والبواسير.
- كما أنه يساعد على تقليل درجة حرارة الجسم عند تطوير الحمى ، والمساعدة في الحفاظ عليها على المستوى الطبيعي.
- يتميز هذا العشبة بالخصائص التي لها تأثير مهدئ على المعدة والأمعاء ، مما يقلل من الشعور بالعطش ، وخاصة أيام الصيام.
- إنه مفيد لأولئك الذين يعانون من قرحة المعدة ، لأنه يساعد على تقليل حرقة المعدة وتعزيز صحة الهضم.
- يساهم هذا العشبة في امتصاص القلويات والجراثيم من المعدة ، مما يمنح الشخص شعورًا بالراحة والهدوء ، ويقلل من شعور الكسل.
- يعتبر Spa -Herb مفيدًا للأشخاص الأصحاء ، ويجب تبنيهم كجزء من نظامهم الغذائي الصحي. تعتبر مواجهة مشاكل الأمعاء والمعدة ، خاصة عندما تتراكم النفايات داخل الجسم ، واحدة من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الصحة العامة ، لذلك يوصى باستخدام هذا العشبة لتنظيف الجسم.
موانع:
على الرغم من فوائدها العديدة ، يجب أن تمتنع عن استخدام المنتجع الصحي في حالات الجهاز الهضمي الشديد أو الإسهال. لا ينصح أيضًا باستخدامه للأطفال الصغار ، لأنه قد يمنع دورة التنفس إذا لم يتم التعامل معها بكمية كافية من الماء.