الفيتامينات المهمة لمرضى السكر
عادةً ما يظهر مرض السكري بين البالغين الذين لديهم عوامل وراثية ، وغالبًا ما يعاني هؤلاء الأشخاص من السمنة ويفتقرون إلى مستوى مناسب من اللياقة البدنية ، ولا يمارسون نشاطًا بدنيًا مناسبًا يمكن أن يساعد في حرق السعرات الحرارية. كل هذه العوامل تسهم في عدم نشاط البنكرياس ، مما يؤثر سلبًا على إمكانية تسميد الأنسولين بشكل مناسب لاحتياجات الجسم.
تشير الأبحاث الطبية إلى أنه من الممكن تقليل مستويات السكر في الدم المرتفعة وتخفيف الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من الأنواع الأولى والثانية من مرض السكري ، من خلال تناول مجموعة متنوعة من المكملات الغذائية والفيتامينات.
لا يمكن أن تقتصر أهمية الفيتامينات على أن تكون العناصر الغذائية الأساسية فقط لمرضى السكر ، ولكن فوائدها تمتد إلى الجميع ، بما في ذلك الأصحاء والأطفال والشباب. ومع ذلك ، يحتاج مرضى السكري إلى هذه المكملات على وجه الخصوص لتجنب المضاعفات التي قد تنجم عن ارتفاع مستويات السكر في الدم. من بين هذه الفيتامينات المهمة:
فيتامين B12
- يُعرف أيضًا باسم الهيدروكسي أو الكوبالامين ، وهو فيتامين نشط في دعم علاج مرض السكري. إنه يعمل على حماية الأعصاب المحيطية ويقلل من ارتفاع السكر في الدم ، بالإضافة إلى تعزيز قدرة الجسم على استقلاب الجلوكوز.
- يمكن الحصول على هذا الفيتامين من مصادر حيوانية ، مثل اللحوم الحمراء من لحم الضأن والأبقار واللحوم البيضاء مثل الدجاج والأسماك ، وكذلك من منتجات الألبان والبيض ، وهي مصادر بروتين.
مركز لمرضى السكر
- إنها واحدة من أبرز المكملات الغذائية لمرضى السكر ، حيث أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك فيتامين E وكمية كبيرة من مضادات الأكسدة.
- يشمل هذا المنتج أيضًا الزنك والسيلينيوم وفيتامينات B التي تلعب دورًا رئيسيًا في تحفيز التمثيل الغذائي ، إلى جانب حمض الفوليك والنحاس وفيتامين C.
فوائد فيتامين د لمرضى السكر
- يوصي الأطباء بأخذ جرعة يومية تتراوح من (800-2000) وحدات دولية من هذا الملحق ، بالنظر إلى دورها في تعزيز إفراز الأنسولين من البنكرياس وزيادة قدرة الجسم على تحويل السكريات إلى طاقة.
الطب ميلجا
- Melja هي واحدة من الأدوية الغنية بالفيتامينات B ، حيث تحتوي على الفيتامينات B1 و B6 و B1
- يتميز هذا الدواء بوجود فيتامين B1 في شكل الثيامين ، وهو مادة قابلة للذوبان في الماء ، مما يجعل امتصاص الخلايا العصبية بسرعة وفعالية.
العصبية
Neuroton هو بديل لـ Melga ، لأنه يحتوي على نفس صيغة Melga ، بما في ذلك الفيتامينات B1 و B6 و B1
حقن ديبوبيت
يعاني بعض مرضى السكري من نقص في فيتامين B12 ، مما يعرضهم لخطر مشاكل العصب وفقر الدم. لذلك ، يعد depopitit حلاً فعالًا ، خاصة في حالات التهاب الأعصاب الشديد.
أقراص Deltavite
أقراص Deltavite هي واحدة من الفيتامينات التي يتم تناولها تحت اللسان ، حيث يتم امتصاصها بسرعة من خلال الشعيرات الدموية دون الحاجة إلى ابتلاعها أو خلطها مع اللعاب.
أقراص دافالدي
تعد أقراص Daflindy من بين الخيارات الشائعة لمرضى السكر الذين يعانون من نقص في فيتامين (د) ، حيث يعزز إفراز الأنسولين بطريقة منتظمة ويحسن كفاءة عمل البنكرياس.
أفضل المكملات الغذائية لمرضى السكر
- البيوتين
يعتبر الفيتامين البيوتين أحد العناصر المهمة في تنظيم إنزيم الجلوكوز وإدارته في خلايا الجسم ، ويدعم الأطباء هذا الفيتامين مع المعادن الكروم ، حيث تشير الدراسات إلى أنها تزيد من إمكانية الشفاء من مرض السكري من النوع 2. أوصى بجرعة تتراوح من 3-16 ميكروغرام في اليوم.
- الكروم
يساعد Chrome على تعزيز نشاط البنكرياس وإفراز الأنسولين ، ويأتي في شكل مكملات غذائية موجودة في الفواكه والخضروات واللحوم الحمراء والأبيض. وهو متوفر أيضًا كدواء مع تركيز كلوريد الكروم ، ويوصى بالجرعة اليومية بين (200-1000) ميكروغرام.
- جرداء
إنها واحدة من المركبات الطبيعية المستخرجة من النباتات في كل من الصين والهند ، مثل الكركم وأمراض النساء ، حيث أن الأكل (500) ملليغرام ثلاث مرات في اليوم يساعد على مقاومة مستويات السكر عالية في الدم.
الموروثة لمرضى السكر
يحتاج المرضى إلى تناول المكملات الغذائية والمنشط لأغراض متعددة ، لحماية الجسم من المشاكل الصحية. من بين هذه المقويات الفعالة تقليل نسبة السكر في الدم:
- القرفة: تسهم القرفة في خفض مستويات السكر في الدم ، وتحسين استجابة خلايا الجسم للأنسولين.
- البروبيوتيك: تحتوي هذه المكملات على بكتيريا صحية تعزز قدرة الجسم على التعامل مع الكربوهيدرات وتقليل مستويات السكر في الدم عن طريق تقليل الالتهابات وحماية خلايا البنكرياس.
- الصبار: إنه يحفز إنتاج الأنسولين للخلايا البنكرياس ، مما يساعد على تقليل مستوى السكر.
- حمض ألفا الليبي: يساهم في امتصاص السكر من مجرى الدم ، وهو مضاد للأكسدة يحتوي على الفيتامينات ، ويتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجسم ، ويوجد في الأطعمة مثل القرنبيط والسبانخ.
- Gynemema silvister: يتم استخدام هذه العشبة في الهند لتقليل مستويات السكر في الدم ، كما يقلل من الرغبة في تناول الحلويات وتعزيز امتصاص السكر داخل الأمعاء.