هناك اختلافات ملحوظة بين الرجل والمرأة فيما يتعلق بالرغبة الجنسية، مما يدفع الأزواج إلى السعي لفهم هذه الاختلافات، لتسهيل عملية التواصل مع الشريك وتحقيق المزيد من الارتباط. وفي هذا المقال نستعرض الفروق الشائعة التي تفسر الفروق بين الجنسين من حيث الجنس.
ما هي الفروق بين الرجل والمرأة في الرغبة الجنسية؟
ومن الواضح أن هناك اختلافات كثيرة في هذا السياق؛ الرغبة الجنسية لدى الرجال أكبر وقد تشغل حيزاً كبيراً من تفكيرهم. فيما يلي أبرز الاختلافات:
1- اختلاف أسلوب التفكير
بالنسبة لبعض الرجال، قد يرتبط أي اتصال جسدي مع زوجاتهم في كثير من الأحيان بالنشاط الجنسي، بينما تنظر النساء إليه بشكل مختلف، حيث يميل لمسهن إلى التعبير عن المشاعر والاحتواء دون التوجه بالضرورة نحو العلاقة الحميمة.
كما تسعى النساء عادةً إلى تبني جوانب أكثر عاطفية في العلاقة، بينما يركز الرجال غالبًا على تحقيق الجماع بشكل أسرع.
2- الاختلاف في تركيب الهرمونات
تلعب الهرمونات دورًا رئيسيًا في تجربة النشوة الجنسية. وفي حين يظل هرمون التستوستيرون الفعال لدى الرجال مستقرا، فإنه يختلف بالنسبة للنساء، حيث يتغير بمعدل خلال الشهر، مما يؤثر على مستويات الرغبة الجنسية.
3- أهداف النشاط الجنسي
تتمحور أهداف الرجال عادةً حول القذف، أو إشباع الرغبة الجسدية، أو إنجاب الأطفال في بعض الأحيان. وبينما تسعى النساء في كثير من الأحيان إلى الشعور بالحب والأمان من شركائهن كأولوية، فإن النشوة الجنسية تظل هدفًا مشتركًا بين الجنسين.
4- الامتناع عن الجماع
قد يشعر الرجل بالإرهاق الجسدي أو النفسي نتيجة الضغوط الخارجية أو تصرفات زوجته، بينما قد تمتنع المرأة أحياناً عن الجماع لأسباب مثل الألم الجسدي أو التعب أو لأسباب طبية.
5- وقت الوصول إلى النشوة الجنسية
عادةً ما يكون الرجال قادرين على الوصول إلى النشوة الجنسية بشكل أسرع بسبب خصائصهم البيولوجية، بينما تستغرق النساء وقتًا أطول ولديهن احتياجات إضافية تشمل استراتيجيات الإثارة.
نصائح هامة للزوجين
ومن المهم أن يكون كلا الزوجين على دراية ببعض الإرشادات الأساسية، بما في ذلك:
- من الضروري الالتزام بتنفيذ متطلبات الشريك في العلاقة الجنسية طالما أنها لا تتعارض مع القيم.
- تجنب أي تعبيرات سلبية أثناء العلاقة الحميمة.
- في حالة ظهور أي مشاكل تؤثر على العلاقة يجب استشارة الطبيب المختص للعلاج الفوري.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية، فهي تلعب دوراً حيوياً في تحسين التجربة الجنسية.
متى تزيد الرغبة الجنسية؟
يختلف توقيت زيادة الرغبة الجنسية، خاصة عند النساء. فيما يلي بعض العوامل:
- بالنسبة للرجال: الرغبة عادة ما تكون متاحة دائما.
- بالنسبة للنساء: يزداد أثناء فترة التبويض بسبب ارتفاع هرمون الاستروجين.
- الوقت لأخذ استراحة من العمل.
- خلال الثلث الثاني من الحمل بسبب زيادة الهرمونات.
- بعد ممارسة الرياضة بسبب زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء الجنسية.
- في فصلي الصيف والربيع، وذلك بسبب ارتفاع مستوى فيتامين د نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
- بعد تناول بعض أنواع الشوكولاتة، مثل الداكنة أو المضاف إليها المكسرات.
في الختام، يعد فهم الاختلافات بين الجنسين جانبًا مهمًا لتعزيز العلاقة. سيساعد الزوجين على تلبية احتياجات بعضهما البعض ويضمن تجربة ممتعة ومتكاملة، مما يعزز التواصل والحميمية بينهما.